Um im Alter selbständig bleiben zu können, sind Gesundheit, körperliche und geistige Aktivität sowie Kontakte wichtige Erfolgsfaktoren. Hierzu bieten Vereine und Institutionen in Bottmingen eine breite Palette auf ältere Personen ausgerichtete Angebote an. Um diese Angebote noch besser bekannt zu machen, wurde durch die Gemeinde Bottmingen diese Website initiiert.
Verantwortlich dafür ist die Altersfachkommission der Gemeinden Bottmingen und Oberwil.
Die Altersfachkommission unterstützt den Gemeinderat beratend in allen Altersthemen. Insbesondere kommt der Kommission die Aufgabe zu, konkrete Massnahmen aus dem Konzept «Selbständig bleiben im Alter» und der «Altersstrategie Bottmingen und Oberwil 2017 - 2020» abzuleiten. Eine weitere Aktivität ist die Organisation der jährlichen, sehr beliebten Veranstaltung mit einem aktuellen, senioren-spezifischen Thema. Diese wird von den beiden Gemeinden Bottmingen und Oberwil gemeinsam durchgeführt.
Falls Sie selbst Anregungen und Ideen haben, so melden Sie sich bitte bei uns unter dieser Adresse:
hallo@senioren4103.ch
Mittwoch, 19. 12. 2018 10:00 bis 11:30
Mittwoch, 19. 12. 2018
10:00 bis 11:30
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
In der Regel immer Mittwochs, 10:00 bis 11:30 Uhr
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch
Mittwoch, 19. 12. 2018 20:15 bis 21:15
Mittwoch, 19. 12. 2018
20:15 bis 21:15
Seniorinnen turnen in der Hämisgartenturnhalle
Hämisgartenturnhalle
4103 Bottmingen
Jeweils Mittwochs, 20.15 bis 21.15 Uhr
(exkl. während den Schulferien und vor Feiertagen)
Beitrag pro Turnstunde: CHF 10.-
Mitglieder-Jahresbeitrag: CHF 150.-
Du möchtest Dich nur bewegen und nicht Mitglied werden, dann bist Du bei uns auch an der richtigen Adresse! Seit 2015 öffnen wir unsere Turnstunde nämlich für jede Frau. Mit einem Beitrag pro Turnstunde kannst Du mitturnen.
Donnerstag, 20. 12. 2018 09:00 bis 09:50
Donnerstag, 20. 12. 2018
09:00 bis 09:50
Rhythmik nach Jaques Dalcroze
DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil
Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr
CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)
Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.
Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse.
Telefon: 061 401 14 37
Donnerstag, 20. 12. 2018 10:00 bis 10:50
Donnerstag, 20. 12. 2018
10:00 bis 10:50
Rhythmik nach Jaques Dalcroze
DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil
Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr
CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)
Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.
Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse.
Telefon: 061 401 14 37
Donnerstag, 20. 12. 2018 19:30 bis 21:30
Donnerstag, 20. 12. 2018
19:30 bis 21:30
Wöchentliches Proben
im Burggarten-Schulhaus Bottmingen
Die Proben sind jeden Donnerstag von 19.30 bis 21.30 Uhr.
Das Akkordeon Orchester Binningen Bottmingen setzt sich aus 13 Akkordeon Spielerinnen und Spielern zusammen. An unseren diversen Auftritten unterhalten wir das Publikum mit bekannten und modernen Melodien wie z.B. Heal the World von Michael Jackson, La Bamba, Let’s twist again, You'll Be In My Heart und viele mehr. Unser Ziel ist es zu zeigen, dass man mit dem Akkordeon nicht nur Ländler-Musik machen kann. Wenn Sie selbst bei uns mitspielen wollen oder uns engagieren möchten, schreiben Sie uns eine E-Mail oder kontaktieren Sie uns über unser Kontaktformular.
Freitag, 21. 12. 2018 09:30 bis 11:00
Freitag, 21. 12. 2018
09:30 bis 11:00
BOZ
Therwilerstrasse 11
4103 Bottmingen
Kostenlos
Telefon: 061 421 23 71
Samstag, 22. 12. 2018 10:30 bis 12:00
Samstag, 22. 12. 2018
10:30 bis 12:00
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch