Um im Alter selbständig bleiben zu können, sind Gesundheit, körperliche und geistige Aktivität sowie Kontakte wichtige Erfolgsfaktoren. Hierzu bieten Vereine und Institutionen in Bottmingen eine breite Palette auf ältere Personen ausgerichtete Angebote an. Um diese Angebote noch besser bekannt zu machen, wurde durch die Gemeinde Bottmingen diese Website initiiert.
Verantwortlich dafür ist die Altersfachkommission der Gemeinden Bottmingen und Oberwil.
Die Altersfachkommission unterstützt den Gemeinderat beratend in allen Altersthemen. Insbesondere kommt der Kommission die Aufgabe zu, konkrete Massnahmen aus dem Konzept «Selbständig bleiben im Alter» und der «Altersstrategie Bottmingen und Oberwil 2017 - 2020» abzuleiten. Eine weitere Aktivität ist die Organisation der jährlichen, sehr beliebten Veranstaltung mit einem aktuellen, senioren-spezifischen Thema. Diese wird von den beiden Gemeinden Bottmingen und Oberwil gemeinsam durchgeführt.
Falls Sie selbst Anregungen und Ideen haben, so melden Sie sich bitte bei uns unter dieser Adresse:
hallo@senioren4103.ch
Sonntag, 22. 07. 2018 10:00 bis 12:00
Sonntag, 22. 07. 2018
10:00 bis 12:00
DREILINDEN leben und wohnen im Alter, 4104 Oberwil
Ort: SAAL
Telefon: 061 406 96 96
Montag, 23. 07. 2018 15:15 bis 16:00
Montag, 23. 07. 2018
15:15 bis 16:00
Diese Kurse werden von PhysiotherapeutInnen und GymnastikpädagogInnen geleitet.
Hallenbad Bottmingen
Burggartenstr. 1
4103 Bottmingen
Mitglieder: CHF 15.- pro Lektion
sonst: CHF 17.- (exkl. Eintritt)
www.rheumaliga.ch/blbs/Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer sowie Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern Beweglichkeit plus Koordinationsvermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und Widerstands des Wassers besonders wirksam und gelenkschonend.
Wenn einer unserer Aquawell Kurse auf Ihr Interesse stösst, so können Sie gerne bei uns eine unverbindliche Schnupperlektion vereinbaren.
Bettina Eichenberger
Telefon: 061 269 99 50
Montag, 23. 07. 2018 19:30 bis 21:30
Montag, 23. 07. 2018
19:30 bis 21:30
Die älteren Turner arbeiten an der allgemeinen Fitness, der Erhaltung der koordinativen Fähigkeiten. Auch in dieser Gruppe wird regelmässig und mit vollem Einsatz gespielt.
Jeweils Montags, 19.30 bis 21.30 Uhr
Jahrebeiträge sind:
Aktive Turner: Fr. 120.-
Passive Turner Fr. 30.-
Gross geschrieben ist vor allem das gesellige Zusammensein. Dies wird ausgiebig nach dem Turnen in unserem «Etablissement», bei Iris im Restaurant Schützen, gepflegt. Auch führen wir jedes Jahr einen Frühlings- und Herbstbummel durch. Während den Schulsommerferien liegt sowohl ein sportliches wie geselliges Programm auf, um den Kontakt über diese Zeit aufrecht zu erhalten. So sind wir eine tolle gesellige Gruppe, die immer wieder mit Humor, Spiel und Spass viel Freude zusammen geniesst.
Dienstag, 24. 07. 2018 08:30 bis 11:30
Dienstag, 24. 07. 2018
08:30 bis 11:30
Platz hinter Gemeindestube
in der Regel jeden Dienstag 08.30 bis 11.30 Uhr
Unkostenbeitrag
Telefon: 061 401 13 61
Dienstag, 24. 07. 2018 12:00 bis 14:00
Dienstag, 24. 07. 2018
12:00 bis 14:00
Nur mit Anmeldung
Alterswohnungen Schlossacker
Streitgasse 8, 4102 Binningen
Kosten für Menu, Getränk, Dessert und Kaffee: Fr. 15.50.
Jeden Dienstag und Freitag, 12.00 Uhr
An- und Abmeldung bis am Vortag 10.00 Uhr
Doris Käser
Telefon: 061 421 74 24
Mittwoch, 25. 07. 2018 10:00 bis 11:30
Mittwoch, 25. 07. 2018
10:00 bis 11:30
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
In der Regel immer Mittwochs, 10:00 bis 11:30 Uhr
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch
Mittwoch, 25. 07. 2018 20:15 bis 21:15
Mittwoch, 25. 07. 2018
20:15 bis 21:15
Seniorinnen turnen in der Hämisgartenturnhalle
Hämisgartenturnhalle
4103 Bottmingen
Jeweils Mittwochs, 20.15 bis 21.15 Uhr
(exkl. während den Schulferien und vor Feiertagen)
Beitrag pro Turnstunde: CHF 10.-
Mitglieder-Jahresbeitrag: CHF 150.-
Du möchtest Dich nur bewegen und nicht Mitglied werden, dann bist Du bei uns auch an der richtigen Adresse! Seit 2015 öffnen wir unsere Turnstunde nämlich für jede Frau. Mit einem Beitrag pro Turnstunde kannst Du mitturnen.