Senioren Angebote in Bottmingen

Eine breite Palette an Angeboten und Anlässen in Bottmingen und Umgebung für Menschen im besten Alter.

Angebote

Die im Kalender aufgeführten Angebote sind unter Einhaltung der Schutzauflagen möglich.

Bitte weiterhin genügend Abstand wahren!



Wer wir sind. Was wir tun.

Um im Alter selbständig bleiben zu können, sind Gesundheit, körperliche und geistige Aktivität sowie Kontakte wichtige Erfolgsfaktoren. Hierzu bieten Vereine und Institutionen in Bottmingen eine breite Palette auf ältere Personen ausgerichtete Angebote an. Um diese Angebote noch besser bekannt zu machen, wurde durch die Gemeinde Bottmingen diese Website initiiert.

Verantwortlich dafür ist die Altersfachkommission der Gemeinden Bottmingen und Oberwil.

Die Altersfachkommission unterstützt den Gemeinderat beratend in allen Altersthemen. Insbesondere kommt der Kommission die Aufgabe zu, konkrete Massnahmen aus dem Konzept «Selbständig bleiben im Alter» und der «Altersstrategie Bottmingen und Oberwil 2017 - 2020» abzuleiten. Eine weitere Aktivität ist die Organisation der jährlichen, sehr beliebten Veranstaltung mit einem aktuellen, senioren-spezifischen Thema. Diese wird von den beiden Gemeinden Bottmingen und Oberwil gemeinsam durchgeführt.

Falls Sie selbst Anregungen und Ideen haben, so melden Sie sich bitte bei uns unter dieser Adresse:
hallo@senioren4103.ch

Kalender

Montag, 02. 08. 2021 14:00 bis 17:30

Jassnachmittag für Frauen und Männer ab 50

Bottminger Zentrum (BOZ)

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Musik & Kulturelles

Jassnachmittag für Frauen und Männer ab 50

Ort

Gemeindestube, Therwilerstrasse 16, 4103 Bottmingen

Detail Informationen

Alle, die gerne jassen, sind herzlich eingeladen, einmal im Monat zusammen mit anderen Spielbegeisterten einen gemütlichen Nachmittag zu verbringen.

Kontakt

Silvia Burkhalter und Margrith Hess

Telefon: S.Burkhalter: 061 421 18 05 - M.Hess: 061 421 68 93

Mittwoch, 18. 08. 2021 10:00 bis 11:00

"in Balance und fit in jedem Alter"

Senioren für Senioren

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Bewegung & Sport

"in Balance und fit in jedem Alter"

Ort

Gemeindestube
Therwilerstrasse 16
4103 Bottmingen

Zeiten

15 x 60 min
18. August - 08.Dezember 2021
Mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr - KEIN KURS während der Schulferien

Preis

CHF 250
CHF 200 für Mitglieder des Vereins „Senioren für
Senioren“ - Bottmingen

Downloads

Balance-und-fit-Kursdaten-2021-August-ab-210818.pdf (pdf 319.37 KB) in-Balance-und-fit-in-jedem-Alter-Kursausschreibung-2.-Halbjahr-2021.pdf (pdf 177.65 KB)

Detail Informationen

"in Balance und fit in jedem Alter"

Trainieren Sie spielerisch Ihr Gleichgewicht und erlangen Sie wieder mehr Beweglichkeit im Alltag. In der Gruppe lernen Sie mit Spass Übungen zur Verbesserung Ihrer Gangsicherheit kennen. Beugen Sie aktiv Stürzen vor, erhöhen Sie Ihre Konzentration und trainieren auf demselben Weg Ihr Gehirn.

Inhalt:

Übungen zur

> besseren Koordination

> Kräftigung und Beweglichkeit

> besseren Körperwahrnehmung

Dehnen und Entspannen

Gleichgewichtstraining

Lernziele:

> Sicherheit und neues Zutrauen zum eigenen Körper

> mehr Selbständigkeit und Eigenverantwortlichkeit


Zielgruppe: Erwachsene 60+


Leitung: Antje Reichenbächer-Thoma

KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik

Anmeldung bei: Antje Reichenbächer-Thoma

✉ areichenbaecher@bluewin.ch

📞 078 62 77 048

Kontakt

Antje Reichenbächer-Thoma

KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik

Telefon: 078 62 77 048

E-Mail: Antje Reichenbächer-Thoma

Mittwoch, 18. 08. 2021 14:00 bis 16:30

BOZ-CAFÉ

Bottminger Zentrum (BOZ)

schliessen

Begegnung

BOZ-CAFÉ

Ort

BOZ, Therwilerstrasse 14, 4103 Bottmingen

Zeiten

Mittwochs zwischen 14.00h und 16.30h - ausser in den Schulferien

Detail Informationen

Bei einer Tasse Kaffee oder Tee können Sie neue Kontakte knüpfen oder einfach ein gemütliches Zusammensein geniessen.


Für die Kleinen steht eine Spielecke bereit.

Mamis, Papies sowie Grosseltern und alle Interessiewrten sind herzlich willkommen.

Kontakt

Telefon: 061 421 23 71

Mittwoch, 25. 08. 2021 10:00 bis 11:00

"in Balance und fit in jedem Alter"

Senioren für Senioren

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Bewegung & Sport

"in Balance und fit in jedem Alter"

Ort

Gemeindestube
Therwilerstrasse 16
4103 Bottmingen

Zeiten

15 x 60 min
18. August - 08.Dezember 2021
Mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr - KEIN KURS während der Schulferien

Preis

CHF 250
CHF 200 für Mitglieder des Vereins „Senioren für
Senioren“ - Bottmingen

Downloads

Balance-und-fit-Kursdaten-2021-August-ab-210818.pdf (pdf 319.37 KB) in-Balance-und-fit-in-jedem-Alter-Kursausschreibung-2.-Halbjahr-2021.pdf (pdf 177.65 KB)

Detail Informationen

"in Balance und fit in jedem Alter"

Trainieren Sie spielerisch Ihr Gleichgewicht und erlangen Sie wieder mehr Beweglichkeit im Alltag. In der Gruppe lernen Sie mit Spass Übungen zur Verbesserung Ihrer Gangsicherheit kennen. Beugen Sie aktiv Stürzen vor, erhöhen Sie Ihre Konzentration und trainieren auf demselben Weg Ihr Gehirn.

Inhalt:

Übungen zur

> besseren Koordination

> Kräftigung und Beweglichkeit

> besseren Körperwahrnehmung

Dehnen und Entspannen

Gleichgewichtstraining

Lernziele:

> Sicherheit und neues Zutrauen zum eigenen Körper

> mehr Selbständigkeit und Eigenverantwortlichkeit


Zielgruppe: Erwachsene 60+


Leitung: Antje Reichenbächer-Thoma

KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik

Anmeldung bei: Antje Reichenbächer-Thoma

✉ areichenbaecher@bluewin.ch

📞 078 62 77 048

Kontakt

Antje Reichenbächer-Thoma

KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik

Telefon: 078 62 77 048

E-Mail: Antje Reichenbächer-Thoma

Mittwoch, 25. 08. 2021 14:00 bis 16:30

BOZ-CAFÉ

Bottminger Zentrum (BOZ)

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Begegnung

BOZ-CAFÉ

Ort

BOZ, Therwilerstrasse 14, 4103 Bottmingen

Zeiten

Mittwochs zwischen 14.00h und 16.30h - ausser in den Schulferien

Detail Informationen

Bei einer Tasse Kaffee oder Tee können Sie neue Kontakte knüpfen oder einfach ein gemütliches Zusammensein geniessen.


Für die Kleinen steht eine Spielecke bereit.

Mamis, Papies sowie Grosseltern und alle Interessiewrten sind herzlich willkommen.

Kontakt

Telefon: 061 421 23 71

Mittwoch, 25. 08. 2021 14:00 bis 16:00

Internet Café für Alle

Bottminger Zentrum (BOZ)

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Unterstützung im Alltag

Internet Café für Alle

Ort

BOZ Bottminger Zentrum, Therwilerstrasse 14, 4103 Bottmingen

Preis

CHF 15.00

Detail Informationen

Internet Café für Alle


Möchten Sie IhrSmartphone/Tabletbesser verstehen und anwenden?

Im BOZ helfen Ihnen Jugendliche bei Ihren Fragen und Anliegen

WANN: jeweils Mittwoch:

25. August 2021

MITBRINGEN: Smartphone,Tablet (Für die Geräte übernimmt das BOZ keine Haftung)

ZEIT: 14 –16 Uhr

ORT: BOZ Bottminger ZentrumTherwilerstrasse 14 in Bottmingen

KOSTEN CHF 15 pro Nachmittag inkl. Kaffee und Kuchen

Eine Anmeldung ist erforderlich!

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Anmeldung: Anita Antonietti, Tel. 061 421 29 76 oder

Agata Hartog. Tel. 076 280 87 14

www.bottmingerzentrum.ch

Kontakt

Telefon: 061 421 23 71

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