Senioren Angebote in Bottmingen

Eine breite Palette an Angeboten und Anlässen in Bottmingen und Umgebung für Menschen im besten Alter.

Angebote

Die im Kalender aufgeführten Angebote sind unter Einhaltung der Schutzauflagen möglich.

Covid-Zertifikat nicht vergessen.

Bitte weiterhin genügend Abstand wahren!


Wer wir sind. Was wir tun.

Um im Alter selbständig bleiben zu können, sind Gesundheit, körperliche und geistige Aktivität sowie Kontakte wichtige Erfolgsfaktoren. Hierzu bieten Vereine und Institutionen in Bottmingen eine breite Palette auf ältere Personen ausgerichtete Angebote an. Um diese Angebote noch besser bekannt zu machen, wurde durch die Gemeinde Bottmingen diese Website initiiert.

Verantwortlich dafür ist die Altersfachkommission der Gemeinden Bottmingen und Oberwil.

Die Altersfachkommission unterstützt den Gemeinderat beratend in allen Altersthemen. Insbesondere kommt der Kommission die Aufgabe zu, konkrete Massnahmen aus dem Konzept «Selbständig bleiben im Alter» und der «Altersstrategie Bottmingen und Oberwil 2017 - 2020» abzuleiten. Eine weitere Aktivität ist die Organisation der jährlichen, sehr beliebten Veranstaltung mit einem aktuellen, senioren-spezifischen Thema. Diese wird von den beiden Gemeinden Bottmingen und Oberwil gemeinsam durchgeführt.

Falls Sie selbst Anregungen und Ideen haben, so melden Sie sich bitte bei uns unter dieser Adresse:
hallo@senioren4103.ch

Kalender

Mittwoch, 27. 10. 2021 09:30 bis 15:00

Wanderung von Hofstetten via Rotberg nach Flüh mit der Wandergruppe „Schlossgeischt“ Bottmingen

Senioren für Senioren

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Bewegung & Sport

Wanderung von Hofstetten via Rotberg nach Flüh mit der Wandergruppe „Schlossgeischt“ Bottmingen

Ort

Treffpunkt 09.35 Uhr an der Tramhaltestelle Bottmingen Schloss.

Preis

CHF 5.00 / Person

Detail Informationen

Wanderung von Hofstetten via Rotberg nach Flüh

Treffpunkt 09.35 Uhr an der Tramhaltestelle Bottmingen Schloss. Abfahrt 09.43 Uhr mit Tram 10 bis Station Ettingen Bahnhof. Dort nehmen wir den Bus um 09.58 bis zur Station Hofstetten Unterdorf. U-Abo oder ein 3-Zonen-Billett für Hin- und Rückfahrt lösen. Begrüssung weiterhin nach BAG-Vorschriften und jederzeit bitte genügend Abstand wahren!

Wegen der Menubestellung ist eine Anmeldung beim Wanderleiter unbedingt bis Dienstag, 26. Oktober
12 Uhr erforderlich! Via Mail pesystalder@bluewin.ch oder Tel. 077 408 83 06.

Wir laufen südwärts durch das Dorf hinauf zum Punkt 527 am Waldrand und zweigen rechts ab via Vorhollen zur Jugendherberge Rotberg. Dann geht es via Wiler nach Mariastein und dann hinunter nach Flüh, wo wir im Restaurant Sternenberg einkehren werden.

Dort stehen folgende 2 Menus zur Auswahl:

1) Suppe oder Salat, Rahmschnitzel, Pommes oder Nudeln, Gemüse

oder

2) veg. Menu: Suppe oder Salat, Gemüse mit Pommes oder Nudeln.

Wanderzeit ca. 1 ¾ Std., + 170 m, - 245 m, 6,2 km. Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Rückfahrt nach Bottmingen gegen 14 Uhr. Die Wanderung wird bei jedem Wetter stattfinden, also entsprechende Kleidung und Schuhe sowie Getränk sind empfehlenswert. Ebenfalls ist das Corona-Zertifikat unerlässlich für die Einkehr.

Am Gruppenwandern neu interessierte Personen sind bei uns gerne willkommen, sofern sie über genügend Kondition verfügen, um mit unserer Seniorengruppe Schritt zu halten.

Wanderleitung: Peter Stalder. Die 2½-stündige Jahres-Abschlusswanderung mit Fondueplausch findet am Donnerstag, 2. Dezember statt.

Kontakt

Peter Stalder

Wanderleiter

Telefon: 077 408 83 06.

E-Mail: pesystalder@bluewin.ch

Mittwoch, 27. 10. 2021 14:00 bis 16:30

BOZ-CAFÉ

Bottminger Zentrum (BOZ)

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Begegnung

BOZ-CAFÉ

Ort

BOZ, Therwilerstrasse 14, 4103 Bottmingen

Zeiten

Mittwochs zwischen 14.00h und 16.30h - ausser in den Schulferien

Detail Informationen

Bei einer Tasse Kaffee oder Tee können Sie neue Kontakte knüpfen oder einfach ein gemütliches Zusammensein geniessen.


Für die Kleinen steht eine Spielecke bereit.

Mamis, Papies sowie Grosseltern und alle Interessiewrten sind herzlich willkommen.

Kontakt

Telefon: 061 421 23 71

Donnerstag, 28. 10. 2021 12:00 bis 14:00

Mittagstisch für Seniorinnen und Senioren

Senioren für Senioren

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Unterstützung im Alltag

Mittagstisch für Seniorinnen und Senioren

Ort

Gemeindestube, Therwilerstrasse 16, 4103 Bottmingen

Preis

Menü: Fr. 15.--. Getränke können zu moderaten Preisen bezogen werden.

Detail Informationen

Mittagstisch für Seniorinnen und Senioren

Am 28. Oktober 2021 findet unser nächster Mittagstisch statt.

Wir freuen uns Sie um 12 Uhr wieder in der Gemeindestube begrüssen zu dürfen.

Menü: Kürbiscrèmesuppe

Hirschpfeffer mit Rotkraut, Kastanien und Spätzli

Vermicelles

Das Menü servieren wir Ihnen für Fr. 15.--. Getränke können zu moderaten Preisen bezogen werden.

Anmeldung bitte bis spätestens 12.00 am Mittwoch, 27. Oktober an: Brigitta Frankenbach, Tel. 061 421 62 91

oder per Mail an frankenbach@intergga.ch

Bitte beachten Sie, dass ein Covid Zertifikat erforderlich ist (Vorschriften BAG)

Wir freuen uns auf Sie, Der Vorstand

Kontakt

Brigitta Frankenbach

Telefon: 061 421 62 91

E-Mail: frankenbach@intergga.ch

Donnerstag, 28. 10. 2021 19:30 bis 21:00

Lesung mit Rolf Hermann aus seinem neuen Gedichtband “In der Nahaufnahme verwildern wir” und Spoken-Word-Texte.

Bibliothek Bottmingen

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Musik & Kulturelles

Lesung mit Rolf Hermann aus seinem neuen Gedichtband “In der Nahaufnahme verwildern wir” und Spoken-Word-Texte.

Ort

Bibliothek Bottmingen
Schlossgasse 10 (im ehemaligen Postgebäude), 4103 Bottmingen

Preis

Eintritt frei / Kollekte

Downloads

Rolf-Hermann.pdf (pdf 1.96 MB)

Detail Informationen

Für alle, die Freude an Lyrik, Spoken-Word-Texten und insbesondere "Wallisertiitsch" haben.

Der Walliser Rolf Hermann ist in Leuk aufgewachsen und lebt heute als freier Schriftsteller in Biel. Er schreibt Prosa, Spoken Word, Lyrik, Hörspiele und Theatertexte. Das Studium der Anglistik und Germanistik in Bern, Fribourg und Iowa (USA) verdiente er sich als Schafhirt auf dem Simplon.
Im Oktober 2021 erscheint Rolf Hermanns neuer Gedichtband In der Nahaufnahme verwildern wir. Ausgehend von vier Zyklen, die Rainer Maria Rilke am Ende seines Lebens im Château Muzot im Wallis auf Französisch geschrieben hat, zoomt Rolf Hermann mitten hinein in unsere Lebenswelt mit ihren globalen Verflechtungen, ihren Hotspots und Flächenbränden, ihren Erschöpfungszuständen. Lustvoll und zärtlich, formbewusst und unverwechselbar im Ton.

Neben Einzellesungen aus seinen Büchern tritt Rolf Hermann mit zwei weiteren Projekten auf: der Mundart-Combo Die Gebirgspoeten und der Spoken-Word-Rock-Formation Trio Chäslädeli. Auch unterrichtet er kreatives Schreiben, u. a. als Schreibcoach im Rahmen des Projekts «Schulhausroman», als Mentor auf der Literaturplattform «double» oder als Lehrbeauftragter am Schweizerischen Literaturinstitut in Biel.

Für seine literarisches Schaffen wurde Rolf Hermann verschiedentlich ausgezeichnet, zuletzt mit dem Kulturpreis der Stadt Biel (2017) und dem Literaturpreis des Kantons Bern für den Erzählband Flüchtiges Zuhause (2019).


Mit Anmeldung und Covid-Zertifikat

Anmeldung in der Bibliothek oder per Mail an bibliothek-bottmingen@intergga.ch

Benötigte Angaben: Name, Vorname, Anzahl Personen, Mailadresse und Telefonnumme



Kontakt

Telefon: 061 421 83 66

E-Mail: bibliothek-bottmingen@intergga.ch

Montag, 01. 11. 2021 14:00 bis 17:30

Jassnachmittag für Frauen und Männer ab 50

Bottminger Zentrum (BOZ)

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Musik & Kulturelles

Jassnachmittag für Frauen und Männer ab 50

Ort

Gemeindestube, Therwilerstrasse 16, 4103 Bottmingen

Detail Informationen

Alle, die gerne jassen, sind herzlich eingeladen, einmal im Monat zusammen mit anderen Spielbegeisterten einen gemütlichen Nachmittag zu verbringen.

Kontakt

Silvia Burkhalter und Margrith Hess

Telefon: S.Burkhalter: 061 421 18 05 - M.Hess: 061 421 68 93

Mittwoch, 03. 11. 2021 10:00 bis 11:00

"in Balance und fit in jedem Alter"

Senioren für Senioren

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Bewegung & Sport

"in Balance und fit in jedem Alter"

Ort

Gemeindestube
Therwilerstrasse 16
4103 Bottmingen

Zeiten

15 x 60 min
18. August - 08.Dezember 2021
Mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr - KEIN KURS während der Schulferien

Preis

CHF 250
CHF 200 für Mitglieder des Vereins „Senioren für
Senioren“ - Bottmingen

Downloads

Balance-und-fit-Kursdaten-2021-August-ab-210818.pdf (pdf 319.37 KB) in-Balance-und-fit-in-jedem-Alter-Kursausschreibung-2.-Halbjahr-2021.pdf (pdf 177.65 KB)

Detail Informationen

"in Balance und fit in jedem Alter"

Trainieren Sie spielerisch Ihr Gleichgewicht und erlangen Sie wieder mehr Beweglichkeit im Alltag. In der Gruppe lernen Sie mit Spass Übungen zur Verbesserung Ihrer Gangsicherheit kennen. Beugen Sie aktiv Stürzen vor, erhöhen Sie Ihre Konzentration und trainieren auf demselben Weg Ihr Gehirn.

Inhalt:

Übungen zur

> besseren Koordination

> Kräftigung und Beweglichkeit

> besseren Körperwahrnehmung

Dehnen und Entspannen

Gleichgewichtstraining

Lernziele:

> Sicherheit und neues Zutrauen zum eigenen Körper

> mehr Selbständigkeit und Eigenverantwortlichkeit


Zielgruppe: Erwachsene 60+


Leitung: Antje Reichenbächer-Thoma

KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik

Anmeldung bei: Antje Reichenbächer-Thoma

✉ areichenbaecher@bluewin.ch

📞 078 62 77 048

Kontakt

Antje Reichenbächer-Thoma

KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik

Telefon: 078 62 77 048

E-Mail: Antje Reichenbächer-Thoma

Mittwoch, 03. 11. 2021 14:00 bis 16:30

BOZ-CAFÉ

Bottminger Zentrum (BOZ)

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Begegnung

BOZ-CAFÉ

Ort

BOZ, Therwilerstrasse 14, 4103 Bottmingen

Zeiten

Mittwochs zwischen 14.00h und 16.30h - ausser in den Schulferien

Detail Informationen

Bei einer Tasse Kaffee oder Tee können Sie neue Kontakte knüpfen oder einfach ein gemütliches Zusammensein geniessen.


Für die Kleinen steht eine Spielecke bereit.

Mamis, Papies sowie Grosseltern und alle Interessiewrten sind herzlich willkommen.

Kontakt

Telefon: 061 421 23 71

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