Senioren für Senioren

Verein für das Wohl und die Erhaltung der Selbständigkeit aller Seniorinnen und Senioren ab 60.

Senioren für Senioren

Wir über uns

Der Verein Senioren für Senioren Bottmingen wurde 1991 gegründet. Er setzt sich für das Wohl und die Erhaltung der Selbständigkeit aller Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahren ein; auch für Leute mit Behinderungen, Altersbeschwerden, aber auch für Langzeitkranke.

Wir sind nicht die SPITEX, arbeiten aber mit dieser eng zusammen und sind eine Ergänzung derselben mit eigenen Dienstleistungen und Angeboten. Für Sie! Ihre Eltern? Ihre Nachbarn?

Wir betreiben eine Vermittlungsstelle, welche vom Vorstand betreut und geführt wird.

Die Mitgliedschaft

Unsere Mitglieder sind Einwohnerinnen und Einwohner von Bottmingen ab dem 60. Lebensjahr – auch 59+ genannt.

Der Jahresbeitrag beträgt CHF 40.– pro Haushalt. Ein- und Austritte sind jederzeit möglich.

Natürlich sind auch Helferinnen und Helfer immer willkommen ...

Versicherung und Vertrauen

Für alle HelferInnen besteht auf dem Arbeitsweg und während der Arbeit selbst eine Unfall- sowie eine Haftpflichtversicherung, deren Prämien vom Verein bezahlt werden. Dieser Versicherungsschutz besteht aber nur bei Aufträgen, welche durch unsere offizielle Vermittlungsstelle vermittelt wurden.

Selbstverständlich werden sämtliche Angaben persönlicher und/oder finanzieller Art absolut vertraulich behandelt.

Der Kontakt zu uns

Unser Büro:

es befindet sich in der Gemeindestube von Bottmingen, an der Therwilerstrasse 16, neben dem Ortsmuseum.

Es ist jeden Mittwoch, von 9 bis 11 Uhr offen. Dort erreichen Sie uns auch telefonisch:
061 421 65 00

Nummer für Notfälle:

in dringenden Fällen ausserhalb der Bürozeit
 Tel. 061 421 78 67 (Charlotte Strasser)

Unsere Postadresse:

Verein Senioren für Senioren Bottmingen
Therwilerstrasse 16
CH-4103 Bottmingen

Unsere Angebote:

"in Balance und fit in jedem Alter"

Senioren für Senioren

Tel. 078 62 77 048 Antje Reichenbächer-Thoma

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Bewegung & Sport

"in Balance und fit in jedem Alter"

Ort

Gemeindestube
Therwilerstrasse 16
4103 Bottmingen

Zeiten

Mittwochs von 09:55- 11.10h- Kein Kurs während der Schulferien

Preis

Kurskosten: CHF 250
CHF 200 für Mitglieder des Vereins „Senioren für
Senioren“ - Bottmingen

Detail Informationen

in Balance und fit in jedem Alter Ganzheitliche Koordinations- und Bewegungsschulung

Trainieren Sie spielerisch Ihr Gleichgewicht und erlangen Sie wieder mehr Beweglichkeit im Alltag. In der Gruppe lernen Sie mit Spass Übungen zur Verbesserung Ihrer Gangsicherheit kennen. Beugen Sie aktiv Stürzen vor, erhöhen Sie Ihre Konzentration und trainieren auf demselben Weg Ihr Gehirn.

Inhalt Übungen zur > besseren Koordination > Kräftigung und Beweglichkeit > besseren Körperwahrnehmung Dehnen und Entspannen Gleichgewichtstraining

Lernziele: > Sicherheit und neues Zutrauen zum eigenen Körper > mehr Selbständigkeit und Eigenverantwortlichkeit Zielgruppe: Erwachsene 60+


Leitung: Antje Reichenbächer-Thoma

KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom

Methode AlexanderTechnik

Kontakt

Antje Reichenbächer-Thoma

Telefon: 078 62 77 048

E-Mail: areichenbaecher@bluewin.ch

Begegnung

Senioren für Senioren

Tel.: 061 421 65 00

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Begegnung

Begegnung

Preis

Fr. 18.--/Std.

Detail Informationen

Kontaktaufnahme Mittwoch 9-11 Uhr oder in dringenden Fällen

Tel. 061 601 87 30, (Véronique Karlin), f.v.karlin@bluewin.ch


Kontakt

Telefon: 061 421 65 00

Fahrdienste

Senioren für Senioren

Tel.: 061 421 65 00

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Unterstützung im Alltag

Fahrdienste

Preis

Fr 18.-/Std.
Fr. 5.- Fahrpauschale pro Einsatz

Detail Informationen

Kontaktaufnahme Mittwoch 9-11 Uhr oder in dringenden Fällen Tel. 061 421 78 67 (Charlotte Strasser), charlotte.strasser@gmail.com

Kontakt

Telefon: 061 421 65 00

Haushaltführungen

Senioren für Senioren

Tel.: 061 421 65 00

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Unterstützung im Alltag

Haushaltführungen

Preis

Fr. 29.--/Std.

Detail Informationen

Kontaktaufnahme Mittwoch 9-11 Uhr oder in dringenden Fällen

Tel. 061 601 87 30, (Véronique Karlin), f.v.karlin@bluewin.ch


Kontakt

Telefon: 061 421 65 00

Mittagstisch für Seniorinnen und Senioren

Senioren für Senioren

Tel. 061 421 62 91 Brigitta Frankenbach

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Unterstützung im Alltag

Mittagstisch für Seniorinnen und Senioren

Ort

Gemeindestube
Therwilerstrasse 16/18, 4103 Bottmingen

Zeiten

Ab 12.00h

Preis

In der Regel am letzten Donnerstag des Monats für Fr. 15.--/Person, exkl. Getränke.
Nähere Angaben im Bibo.

Detail Informationen

Das jeweilige Menu und die notwendigen Angaben werden 1 Woche vorher im BiBo publiziert.

Kontakt

Brigitta Frankenbach

Telefon: 061 421 62 91

E-Mail: frankenbach@intergga.ch

Schreibarbeiten

Senioren für Senioren

Tel.: 061 421 65 00

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Unterstützung im Alltag

Schreibarbeiten

Zeiten

Werktags 09.00 bis 11.00 Uhr

Preis

Fr. 18.--/Std.

Detail Informationen

Kontaktaufnahme Mitttwoch 9-11 Uhr oder in dringenden Fällen
Tel. 061 401 15 76 (Danièle Borer) d.borer@intergga.ch

Kontakt

Telefon: 061 421 65 00

Steuererklärungen

Senioren für Senioren

Tel.: 061 421 65 00

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Unterstützung im Alltag

Steuererklärungen

Preis

Fr. 29.--/Std.

Detail Informationen

Kontaktaufnahme Mittwoch 9-11 Uhr oder in dringenden Fällen
Tel. 061 401 15 76 (Danièle Borer), d.borer@intergga.ch

Kontakt

Telefon: 061 421 65 00

Umgang mit Behörden

Senioren für Senioren

Tel.: 061 421 65 00

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Unterstützung im Alltag

Umgang mit Behörden

Preis

Fr. 18.--/Std.

Detail Informationen

Kontaktaufnahme Mittwoch 9-11 Uhr oder in dringenden Fällen Tel. 061 421 78 67 (Charlotte Strasser, charlotte.strasser@gmail.com)

Kontakt

Charlotte Strasser

Telefon: 061 421 65 00

E-Mail: charlotte.strasser@gmail.com

Wandergruppe «Schlossgeischt»

Senioren für Senioren

Tel. 061 421 83 21 Peter Stalder

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Bewegung & Sport

Wandergruppe «Schlossgeischt»

Preis

Der Unkostenbeitrag beträgt CHF 5.– p.P.

Detail Informationen

Ca. 2 ½ stündige Wanderungen, normalerweise am 1. Donnerstag jedes Monats mit Verpflegungsmöglichkeit am Ende der Wanderung. Eine Anmeldung für die Wanderungen ist nicht erforderlich. Die notwendigen Informationen werden 1 Woche vor der Wanderung im BiBo und auf <senioren4103.ch> publiziert

Kontakt

Peter Stalder

Telefon: 061 421 83 21

E-Mail: pesystalder@bluewin.ch

Ausflug für Seniorinnen und Senioren mit dem Car durch den Jura an den Schwarzsee

Senioren für Senioren

Mittwoch, 03. 05. 2023 09:00 bis 18:45

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Musik & Kulturelles

Ausflug für Seniorinnen und Senioren mit dem Car durch den Jura an den Schwarzsee

Zeiten

Mittwoch, 03. 05. 2023

09:00 bis 18:45

Preis

Die Kosten betragen Fr. 80.00 für Mitglieder, Fr. 90.00 für Nichtmitglieder inkl. Carfahrt, Mittagessen, exkl. Getränke

Detail Informationen

Ausflug für Seniorinnen und Senioren

Wir fahren mit dem Car durch den Jura an den Schwarzsee, Mittagessen in der Hostellerie am Schwarzsee, Stadtbummel in Murten.

Mittwoch, 3. Mai 2023

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt, Berücksichtigung nach Eingang der Anmeldung. Nach der Anmeldung erhalten Sie das Programm mit dem Einzahlungsschein. Die Kosten betragen Fr. 80.00 für Mitglieder, Fr. 90.00 für Nichtmitglieder inkl. Carfahrt, Mittagessen, exkl. Getränke.

Abfahrt: 09.00 Uhr, Rückkehr: ca. 18.45 Uhr

Anmeldung bis 21.4.2023 an:

per Email: frankenbach@intergga.ch

oder mit nachstehendem Talon an: Frau Brigitta Frankenbach, Oberwilerstrasse 46, 4103 Bottmingen

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Anmeldung Seniorenausflug vom 3.5.2023

Name: _____________________________________________________________

Adresse: ___________________________________________________________

Anzahl Personen: ____________________________________________________

Mitglied: Ja ❑ Nein ❑

Auf einen gemütlichen, sonnigen Tag mit Ihnen freut sich

Der Vorstand Senioren für Senioren Bottmingen

Kontakt

Brigitta Frankenbach

Telefon: 061 421 65 00

E-Mail: frankenbach@intergga.ch

Unsere Veranstaltungen:

"in Balance und fit in jedem Alter"

Senioren für Senioren

Mittwoch, 26. 04. 2023 09:55 bis 11:10

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Bewegung & Sport

"in Balance und fit in jedem Alter"

Ort

Gemeindestube
Therwilerstrasse 16
4103 Bottmingen

Zeiten

12 x 75 min
18. Januar 2023 - 17. Mai 2023
Mittwochs 09:55 – 11:10 Uhr - KEIN KURS während der Schulferien

Preis

CHF 250
CHF 200 für Mitglieder des Vereins „Senioren für
Senioren“ - Bottmingen

Detail Informationen

"in Balance und fit in jedem Alter"

Trainieren Sie spielerisch Ihr Gleichgewicht und erlangen Sie wieder mehr Beweglichkeit im Alltag. In der Gruppe lernen Sie mit Spass Übungen zur Verbesserung Ihrer Gangsicherheit kennen. Beugen Sie aktiv Stürzen vor, erhöhen Sie Ihre Konzentration und trainieren auf demselben Weg Ihr Gehirn.

Inhalt:

Übungen zur

> besseren Koordination

> Kräftigung und Beweglichkeit

> besseren Körperwahrnehmung

Dehnen und Entspannen

Gleichgewichtstraining

Lernziele:

> Sicherheit und neues Zutrauen zum eigenen Körper

> mehr Selbständigkeit und Eigenverantwortlichkeit


Zielgruppe: Erwachsene 60+


Leitung: Antje Reichenbächer-Thoma

KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik

Anmeldung bei: Antje Reichenbächer-Thoma

✉ areichenbaecher@bluewin.ch

📞 078 62 77 048

Kontakt

Antje Reichenbächer-Thoma

KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik

Telefon: 078 62 77 048

E-Mail: Antje Reichenbächer-Thoma