Ort
Lungenliga beider Basel, Mittlere Strasse 35, 4056 Basel
Zeiten
Modul 1: Dienstag, 30. April 2019, 17.30 bis 18.30 Uhr
Modul 2, 3 und 4: jeweils dienstags, 7., 14. und 21. Mai 2019, 17.30 bis 20.30 Uhr
Preis
Dank Zuschüssen der Lungenliga nur CHF 390.–
Für Mitglieder der Lungenliga beider Basel CHF 330.– Teilweise Erstattung durch Zusatzversicherung der Krankenkasse möglich
Detail Informationen
Rauchstopp-Training – Abendkurs
Vier Kursabende für ein rauchfreies Leben
Die Hälfte aller Raucherinnen und Raucher in der Schweiz möchte mit dem Tabakkonsum aufhören. Gehören Sie auch dazu? Das Rauchstopp-Training der Lungenliga beider Basel bietet Ihnen die Chance, sich innert vier Wochen vom blauen Dunst zu befreien. In der Kleingruppe lernen Sie auf Basis wissenschaftlich fundierter, bewährter Methoden, sich von Ihrem Verlangen nach Zigaretten zu lösen. Die Erfahrung zeigt: Mit professioneller Unterstützung sind Ihre Aussichten auf dauerhaften Erfolg sechsmal höher, als wenn Sie es allein versuchen. Und in der Gruppe macht das Training definitiv mehr Spass.
Wie funktioniert ein Rauchstopp-Training? Sehen Sie sich das Video an.
Was Sie vom Rauchstopp-Training erwarten können:
- Nachhaltigkeit: Langfristige Stabilisierung von Anfangserfolgen.
- Seriosität: Keine unrealistischen Versprechungen, wissenschaftlich gut untersuchtes, evidenzbasiertes Programm.
- Professionalität: Gut ausgebildete, zertifizierte Rauchstopp-Trainerinnen und -Trainer.
- Dokumentation: Ein gebundenes Workbook wird an alle Teilnehmenden abgegeben.
- Vielseitigkeit: Verschiedene wirkungsvolle Methoden der Tabakentwöhnung werden kombiniert.
Empfohlen für
Rauchende, die sich vom Tabakkonsum befreien möchten und über längere Zeit begleitet werden möchten.
Leitung
Das Training wird von einem zertifizierten Rauchstopp-Trainer geleitet.
Ort
Lungenliga beider Basel, Mittlere Strasse 35, 4056 Basel
Daten
Modul 1: Dienstag, 30. April 2019, 17.30 bis 18.30 Uhr
Modul 2, 3 und 4: jeweils dienstags, 7., 14. und 21. Mai 2019, 17.30 bis 20.30 Uhr
Kosten
Dank Zuschüssen der Lungenliga nur CHF 390.–
Für Mitglieder der Lungenliga beider Basel CHF 330.–
Teilweise Erstattung durch Zusatzversicherung der Krankenkasse möglich
Anmeldung
Anmeldeschluss ist jeweils 14 Tage vor Kursbeginn.
Online oder per Telefon 061 269 99 66
Melden Sie sich bitte möglichst frühzeitig an, die Zahl der Teilnehmenden ist beschränkt.
Sie erhalten eine schriftliche Anmeldebestätigung.