Freitag, 18. 10. 2019 09:30 bis 11:00
Freitag, 18. 10. 2019
09:30 bis 11:00
BOZ
Therwilerstrasse 11
4103 Bottmingen
Kostenlos
Telefon: 061 421 23 71
Samstag, 19. 10. 2019 10:30 bis 12:00
Samstag, 19. 10. 2019
10:30 bis 12:00
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch
Samstag, 19. 10. 2019 13:15 bis 18:00
Samstag, 19. 10. 2019
13:15 bis 18:00
Katholisches Pfarrheim
Kummelenstrasse 3
4104 Oberwil
Die Altersfachkommission der Gemeinden Bottmingen und Oberwil organisiert auch in diesem Jahr einen öffentlichen Informationsanlass Alter zum Thema «Sicher fühlen im Alter».
Samstag, 19. Oktober 2019 ab 13.15h
Referate 14 bis 16 Uhr
Referate:
Keine Chance für Betrüger - Polizei Basel-Landschaft
Keine Stolperfallen zu Hause - Fachexperten zu Wohnen im Alter
Keine Probleme im Bankalltag - Basellandschaftliche Kantonalbank
Vor und nach dem Anlass stehen Ihnen auch die Mobile Bank der BLKB und die Gemeindepolizei Oberwil für Fragen zur Verfügung.
Der Eintritt ist frei. Im Anschluss gibt es einen Apéro.
Weitere Informationen unter: www.bottmingen.ch oder www.oberwil.ch
Telefon: 061 426 10 56
Montag, 21. 10. 2019 14:30 bis 16:45
Montag, 21. 10. 2019
14:30 bis 16:45
Fahrdienst: Meldung bis 18. Oktober an Peter Stalder, Tel. 077 408 83 06
Kirche Bottmingen, Buchenstrasse 7, 4103 Bottmingen
Gemeindenachmittag_Oktober2019_Flyer.pdf (pdf 386.98 KB)
www.kgbb.ch/Kirchliches-Leben/Seniorinnen-und-Seni...
Das Seniorentheater Art-Rose aus Pratteln ist zu Gast mit seinem neuen Stück „Glatti Hut“. Schauplatz ist eine Anti-Aging- Klinik wo sich sechs Damen und ein Mann zu einer Verjüngungskur treffen. Die mit viel Humor und Witz gespickte Geschichte bringt neuen Einsichten über die Schönheit im Alter.
Im Anschluss an die Vorstellung gibt’s Kaffee und Kuchen.
Herzlich laden ein: Sozialdiakonin Tabitha Urech, Pfarrer Tom Myhre, kath. Sozialarbeiterin Andrea Wittwer, Theologin Ingrid Schell und Team
Fahrdienst: Meldung bis 18. Oktober an Peter Stalder, Tel. 077 408 83 06
Telefon: 079 137 65 17 Frau Urech / 061 425 70 50
Montag, 21. 10. 2019 15:15 bis 16:00
Montag, 21. 10. 2019
15:15 bis 16:00
Diese Kurse werden von PhysiotherapeutInnen und GymnastikpädagogInnen geleitet.
Hallenbad Bottmingen
Burggartenstr. 1
4103 Bottmingen
Mitglieder: CHF 15.- pro Lektion
sonst: CHF 17.- (exkl. Eintritt)
www.rheumaliga.ch/blbs/Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer sowie Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern Beweglichkeit plus Koordinationsvermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und Widerstands des Wassers besonders wirksam und gelenkschonend.
Wenn einer unserer Aquawell Kurse auf Ihr Interesse stösst, so können Sie gerne bei uns eine unverbindliche Schnupperlektion vereinbaren.
Bettina Eichenberger
Telefon: 061 269 99 50
Montag, 21. 10. 2019 19:30 bis 21:30
Montag, 21. 10. 2019
19:30 bis 21:30
Die älteren Turner arbeiten an der allgemeinen Fitness, der Erhaltung der koordinativen Fähigkeiten. Auch in dieser Gruppe wird regelmässig und mit vollem Einsatz gespielt.
Jeweils Montags, 19.30 bis 21.30 Uhr
Jahrebeiträge sind:
Aktive Turner: Fr. 120.-
Passive Turner Fr. 30.-
Gross geschrieben ist vor allem das gesellige Zusammensein. Dies wird ausgiebig nach dem Turnen in unserem «Etablissement», bei Iris im Restaurant Schützen, gepflegt. Auch führen wir jedes Jahr einen Frühlings- und Herbstbummel durch. Während den Schulsommerferien liegt sowohl ein sportliches wie geselliges Programm auf, um den Kontakt über diese Zeit aufrecht zu erhalten. So sind wir eine tolle gesellige Gruppe, die immer wieder mit Humor, Spiel und Spass viel Freude zusammen geniesst.
Dienstag, 22. 10. 2019 08:30 bis 11:30
Dienstag, 22. 10. 2019
08:30 bis 11:30
Platz hinter Gemeindestube
in der Regel jeden Dienstag 08.30 bis 11.30 Uhr
Unkostenbeitrag
Telefon: 061 401 13 61
Dienstag, 22. 10. 2019 12:00 bis 14:00
Dienstag, 22. 10. 2019
12:00 bis 14:00
Nur mit Anmeldung
Alterswohnungen Schlossacker
Streitgasse 8, 4102 Binningen
Kosten für Menu, Getränk, Dessert und Kaffee: Fr. 15.50.
Jeden Dienstag und Freitag, 12.00 Uhr
An- und Abmeldung bis am Vortag 10.00 Uhr
Doris Käser
Telefon: 061 421 74 24
Dienstag, 22. 10. 2019 16:00 bis 18:00
Dienstag, 22. 10. 2019
16:00 bis 18:00
Beschränkte Platzzahl Anmeldeschluss ist jeweils 14 Tage vor Kursbeginn. Online via kurse@llbb.ch oder llbb.ch/kalender oder per Telefon 061 269 99 66
Lungenliga beider Basel, Mittlere Strasse 35, 4156 Basel
Dank Zuschüssen der Lungenliga nur CHF 120.–, inkl. Lehrmittel
Für Klienten/-innen und Mitglieder der Lungenliga beider Basel CHF 100.–
Teilweise Erstattung durch Zusatzversicherung der Krankenkasse möglich
www.lungenliga.ch/nc/de/lungenliga-beider-basel/di...
Schulung und Coaching für ein selbstbestimmtes Leben
Als Mensch mit COPD leiden Sie nicht nur unter Atemnot, Husten und Auswurf, sondern haben es oft auch nicht leicht, Ihren Alltag zu bewältigen. In kleinen Gruppen lernen Sie gemeinsam mit anderen Betroffenen mit Ihrer Krankheit besser umzugehen, Verschlechterungen frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig Massnahmen zu ergreifen. Zusammen mit unserem Expertenteam erarbeiten Sie eine optimale, individuelle Lösung, um Ihren Alltag besser zu bewältigen. So gewinnen Sie mehr Sicherheit, mehr Energie, mehr Lebensqualität und gehen selbstbestimmt mit Ihrer Krankheit um.
Das Schulungsangebot besteht aus sechs betreuten Gruppenmodulen, drei individuellen Sitzungen mit Ihrem Coach und zwölf Monaten individueller Betreuung von Ihrem Coach.
Menschen mit COPD, die besser mit ihrer Krankheit umgehen und mehr Lebensqualität erlangen wollen
Melden Sie sich bitte möglichst frühzeitig an, die Zahl der Teilnehmenden ist beschränkt.
Sie erhalten eine schriftliche Anmeldebestätigung.
Telefon: 061 269 99 66
Mittwoch, 23. 10. 2019 10:00 bis 11:30
Mittwoch, 23. 10. 2019
10:00 bis 11:30
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
In der Regel immer Mittwochs, 10:00 bis 11:30 Uhr
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch
Mittwoch, 23. 10. 2019 10:00 bis 11:00
Mittwoch, 23. 10. 2019
10:00 bis 11:00
Gemeindestube
Therwilerstrasse 16
4103 Bottmingen
15 x 60 min
14. August - 04. Dezember 2019
Mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr - KEIN KURS während der Schulferien
CHF 250
CHF 200 für Mitglieder des Vereins „Senioren für
Senioren“ - Bottmingen
in-Balance-und-fit-in-jedem-Alter-Kursausschreibung-2019-Herbst.pdf (pdf 8.41 MB)
"in Balance und fit in jedem Alter"
Trainieren Sie spielerisch Ihr Gleichgewicht und erlangen Sie wiedermehr Beweglichkeit im Alltag. In der Gruppe lernen Sie mit Spass Übungen zur Verbesserung Ihrer Gangsicherheit kennen. Beugen Sie aktiv Stürzen vor, erhöhen Sie Ihre Konzentration und trainieren auf demselben Weg Ihr Gehirn.
Inhalt:
Übungen zur
> besseren Koordination
> Kräftigung und Beweglichkeit
> besseren Körperwahrnehmung
Dehnen und Entspannen
Gleichgewichtstraining
Lernziele:
> Sicherheit und neues Zutrauen zum eigenen Körper
> mehr Selbständigkeit und Eigenverantwortlichkeit
Zielgruppe: Erwachsene 60+
Leitung: Antje Reichenbächer-Thoma
KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik
Anmeldung bei: Antje Reichenbächer-Thoma
✉ areichenbaecher@bluewin.ch
📞 078 62 77 048
Antje Reichenbächer-Thoma
KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik
Telefon: 078 62 77 048
E-Mail: Antje Reichenbächer-Thoma
Mittwoch, 23. 10. 2019 20:15 bis 21:15
Mittwoch, 23. 10. 2019
20:15 bis 21:15
Seniorinnen turnen in der Hämisgartenturnhalle
Hämisgartenturnhalle
4103 Bottmingen
Jeweils Mittwochs, 20.15 bis 21.15 Uhr
(exkl. während den Schulferien und vor Feiertagen)
Beitrag pro Turnstunde: CHF 10.-
Mitglieder-Jahresbeitrag: CHF 150.-
Du möchtest Dich nur bewegen und nicht Mitglied werden, dann bist Du bei uns auch an der richtigen Adresse! Seit 2015 öffnen wir unsere Turnstunde nämlich für jede Frau. Mit einem Beitrag pro Turnstunde kannst Du mitturnen.
Donnerstag, 24. 10. 2019 09:00 bis 09:50
Donnerstag, 24. 10. 2019
09:00 bis 09:50
Rhythmik nach Jaques Dalcroze
DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil
Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr
CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)
Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.
Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse.
Telefon: 061 401 14 37
Donnerstag, 24. 10. 2019 10:00 bis 10:50
Donnerstag, 24. 10. 2019
10:00 bis 10:50
Rhythmik nach Jaques Dalcroze
DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil
Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr
CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)
Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.
Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse.
Telefon: 061 401 14 37
Donnerstag, 24. 10. 2019 19:30 bis 21:30
Donnerstag, 24. 10. 2019
19:30 bis 21:30
Wöchentliches Proben
im Burggarten-Schulhaus Bottmingen
Die Proben sind jeden Donnerstag von 19.30 bis 21.30 Uhr.
Das Akkordeon Orchester Binningen Bottmingen setzt sich aus 13 Akkordeon Spielerinnen und Spielern zusammen. An unseren diversen Auftritten unterhalten wir das Publikum mit bekannten und modernen Melodien wie z.B. Heal the World von Michael Jackson, La Bamba, Let’s twist again, You'll Be In My Heart und viele mehr. Unser Ziel ist es zu zeigen, dass man mit dem Akkordeon nicht nur Ländler-Musik machen kann. Wenn Sie selbst bei uns mitspielen wollen oder uns engagieren möchten, schreiben Sie uns eine E-Mail oder kontaktieren Sie uns über unser Kontaktformular.
Freitag, 25. 10. 2019 09:30 bis 11:00
Freitag, 25. 10. 2019
09:30 bis 11:00
BOZ
Therwilerstrasse 11
4103 Bottmingen
Kostenlos
Telefon: 061 421 23 71
Samstag, 26. 10. 2019 10:30 bis 12:00
Samstag, 26. 10. 2019
10:30 bis 12:00
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch