Diese Woche 21.04.2018 bis 22.04.2018

«Asthmaworkshop»

Lungenliga beider Basel

Samstag, 21. 04. 2018 10:00 bis 14:00

schliessen

Gesundheit & Pflege

«Asthmaworkshop»

Ort

Hotel Bildungszentrum 21, Missionsstrasse 21, 4055 Basel.

Detail Informationen

 «Asthmaworkshop»  von 10:00-13:00 Uhr
 inkl. von 13:00-14:00 Uhr Stehlunch und Zeit für Fragen. 


Anmeldeschluss ist 10 Tage vor Workshopbeginn.


Anmeldung unter 061 269 99 66 oder www.llbb.ch/kalender

Kontakt

Telefon: 061 269 99 66

Gottesdienst

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Samstag, 21. 04. 2018 10:30 bis 12:00

schliessen

Begegnung

Gottesdienst

Ort

DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil

Kontakt

Andrea Nussbaumer

Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events

Telefon: 061 406 96 86

E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch

Nächste Woche 23.04.2018 bis 29.04.2018

Aquawell

Rheumaliga beider Basel

Montag, 23. 04. 2018 15:15 bis 16:00

schliessen

Bewegung & Sport

Aquawell

Ort

Hallenbad Bottmingen
Burggartenstr. 1
4103 Bottmingen

Preis

Mitglieder: CHF 15.- pro Lektion
sonst: CHF 17.- (exkl. Eintritt)

Informationen auf Webseite

www.rheumaliga.ch/blbs/Aquawell

Detail Informationen

Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer sowie Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern Beweglichkeit plus Koordinationsvermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und Widerstands des Wassers besonders wirksam und gelenkschonend.

Wenn einer unserer Aquawell Kurse auf Ihr Interesse stösst, so können Sie gerne bei uns eine unverbindliche Schnupperlektion vereinbaren.

Kontakt

Bettina Eichenberger

Telefon: 061 269 99 50

E-Mail: bettina.eichenberger@rheumaliga-basel.ch

Turnen, Fitness, Spiele

Männerriege TV Bottmingen

Montag, 23. 04. 2018 19:30 bis 21:30

schliessen

Bewegung & Sport

Turnen, Fitness, Spiele

Zeiten

Jeweils Montags, 19.30 bis 21.30 Uhr

Preis

Jahrebeiträge sind:
Aktive Turner: Fr. 120.-
Passive Turner Fr. 30.-

Detail Informationen

Gross geschrieben ist vor allem das gesellige Zusammensein. Dies wird ausgiebig nach dem Turnen in unserem «Etablissement», bei Iris im Restaurant Schützen, gepflegt. Auch führen wir jedes Jahr einen Frühlings- und Herbstbummel durch. Während den Schulsommerferien liegt sowohl ein sportliches wie geselliges Programm auf, um den Kontakt über diese Zeit aufrecht zu erhalten. So sind wir eine tolle gesellige Gruppe, die immer wieder mit Humor, Spiel und Spass viel Freude zusammen geniesst.

Kontakt

Samuel Kellerhals

Telefon: 061 421 81 84

E-Mail: s.kellerhals@bluewin.ch

Käffeli

Bottminger Märt

Dienstag, 24. 04. 2018 08:30 bis 11:30

schliessen

Begegnung

Käffeli

Ort

Platz hinter Gemeindestube

Zeiten

in der Regel jeden Dienstag 08.30 bis 11.30 Uhr

Preis

Unkostenbeitrag

Kontakt

Telefon: 061 401 13 61

Mittagstisch

Röm. Kath. Kirchgemeinde Binningen-Bottmingen

Dienstag, 24. 04. 2018 12:00 bis 14:00

schliessen

Unterstützung im Alltag

Mittagstisch

Ort

Alterswohnungen Schlossacker
Streitgasse 8, 4102 Binningen

Preis

Kosten für Menu, Getränk, Dessert und Kaffee: Fr. 15.50.

Detail Informationen

Jeden Dienstag und Freitag, 12.00 Uhr
An- und Abmeldung bis am Vortag 10.00 Uhr

Kontakt

Doris Käser

Telefon: 061 421 74 24

Jassen

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Mittwoch, 25. 04. 2018 10:00 bis 11:30

schliessen

Begegnung

Jassen

Ort

DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil

Zeiten

In der Regel immer Mittwochs, 10:00 bis 11:30 Uhr

Kontakt

Andrea Nussbaumer

Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events

Telefon: 061 406 96 86

E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch

„in Balance und fit in jedem Alter“

Senioren für Senioren

Mittwoch, 25. 04. 2018 10:00 bis 11:00

schliessen

Bewegung & Sport

„in Balance und fit in jedem Alter“

Ort

Gemeindestube, Therwilerstrasse 16, 4103 Bottmingen

Zeiten

mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr
ausser in den Schulferien

Preis

CHF 250
CHF 200 für Mitglieder des Vereins „Senioren für
Senioren“ - Bottmingen

Downloads

in-Balance-und-fit-in-jedem-Alter-Kursausschreibung-2018.pdf (pdf 170.53 KB)

Detail Informationen

in Balance und fit in jedem Alter.

Ganzheitliche Koordinations- und Bewegungsschulung.

Trainieren Sie spielerisch Ihr Gleichgewicht und erlangen Sie wieder mehr
Beweglichkeit im Alltag. In der Gruppe lernen Sie mit Spass Übungen zur
Verbesserung Ihrer Gangsicherheit kennen. Beugen Sie aktiv Stürzen vor,
erhöhen Sie Ihre Konzentration und trainieren auf demselben Weg Ihr Gehirn.

Inhalt:  Übungen zur > besseren Koordination > Kräftigung und Beweglichkeit >
besseren Körperwahrnehmung Dehnen und Entspannen Gleichgewichtstraining

Lernziele: > Sicherheit und neues Zutrauen zum eigenen Körper > mehr Selbständigkeit und Eigenverantwortlichkeit

Zielgruppe:  Erwachsene 60+

Kursdaten: 15 x 60 min vom 10. Januar - 06. Juni 2018 mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr

Leitung: Antje Reichenbächer-Thoma
KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom
Methode AlexanderTechnik

Kontakt

Antje Reichenbächer-Thoma

Telefon: 078 62 77 048

E-Mail: areichenbaecher@bluewin.ch

Internet-Café für alle 50+

Bottminger Zentrum (BOZ)

Mittwoch, 25. 04. 2018 14:00 bis 16:00

schliessen

Unterstützung im Alltag

Internet-Café für alle 50+

Ort

BOZ Bottminger Zentrum, Therwilerstrasse 14, 4103 Bottmingen

Preis

CHF 15 pro Nachmittag inkl. Kaffee und Kuchen

Informationen auf Webseite

www.bottmingerzentrum.ch/internet-caf.html#a1564

Detail Informationen

Datei "2017 Internet Café für Senioren.pdf"

Kontakt

Sally Jenny-Pizzolante

Telefon: 061 421 23 71 (Di 09.00h - 11.00h)

E-Mail: info@bottmingerzentrum.ch

Altersgerechtes Turnen

Damenriege Bottmingen

Mittwoch, 25. 04. 2018 20:15 bis 21:15

schliessen

Bewegung & Sport

Altersgerechtes Turnen

Ort

Hämisgartenturnhalle
4103 Bottmingen

Zeiten

Jeweils Mittwochs, 20.15 bis 21.15 Uhr
(exkl. während den Schulferien und vor Feiertagen)

Preis

Beitrag pro Turnstunde: CHF 10.-
Mitglieder-Jahresbeitrag: CHF 150.-

Detail Informationen

Du möchtest Dich nur bewegen und nicht Mitglied werden, dann bist Du bei uns auch an der richtigen Adresse! Seit 2015 öffnen wir unsere Turnstunde nämlich für jede Frau. Mit einem Beitrag pro Turnstunde kannst Du mitturnen. 

Kontakt

Rita Schürpf

Telefon: 061 722 05 87

E-Mail: rita.schuerpf@bluewin.ch

Sturzprävention

Spitex Oberwil plus

Donnerstag, 26. 04. 2018 09:00 bis 09:50

schliessen

Bewegung & Sport

Sturzprävention

Ort

DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil

Zeiten

Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr

Preis

CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)

Informationen auf Webseite

www.seniorenrhythmik.ch/

Detail Informationen

Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.

Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse. 

Kontakt

Telefon: 061 401 14 37

Sturzprävention

Spitex Oberwil plus

Donnerstag, 26. 04. 2018 10:00 bis 10:50

schliessen

Bewegung & Sport

Sturzprävention

Ort

DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil

Zeiten

Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr

Preis

CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)

Informationen auf Webseite

www.seniorenrhythmik.ch/

Detail Informationen

Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.

Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse. 

Kontakt

Telefon: 061 401 14 37

Mittagstisch für Seniorinnen und Senioren

Senioren für Senioren

Donnerstag, 26. 04. 2018 12:00 bis 14:00

schliessen

Unterstützung im Alltag

Mittagstisch für Seniorinnen und Senioren

Ort

Gemeindestube Bottmingen, Therwilerstrasse 16, 4103 Bottmingen

Detail Informationen

Mittagstisch für Seniorinnen und Senioren  

Am Donnerstag, den 26.April 2018, findet der nächste Mittagstisch in der Gemeindestube statt.

Die Gemeindestube öffnet für den Mittagstisch um 12h.

Wir freuen uns, Ihnen ein feines Menü anzubieten und Sie zu unseren Gästen zählen zu dürfen.  

 Menü:  Gemischter Salat       
                Ungarisch Gulasch mit  Kartoffelstock und Gemüse 
                Fruchtschnitte

                         

Das Mittagessen kostet 15 Franken. Die Getränke können zu moderaten Preisen bezogen werden.


Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung bis Mittwoch, den 25. April, 12h, unter Tel.Nr. 061 361 98 77

(Frau Sangalli) oder per e-mail an gsangalli@bluewin.ch.


Der Vorstand

Kontakt

G. Sangalli

Telefon: 061 361 98 77

E-Mail: gsangalli@bluewin.ch

Tanznachmittag mit Alex - im Dreilinden

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Donnerstag, 26. 04. 2018 14:00 bis 16:00

schliessen

Begegnung

Tanznachmittag mit Alex - im Dreilinden

Ort

DREILINDEN leben und wohnen im Alter, 4104 Oberwil

Detail Informationen

Ort: Foyer

Kontakt

Telefon: 061 406 96 96

Wöchentliche Proben

Akkordeon-Orchester Binningen Bottmingen (AOBB)

Donnerstag, 26. 04. 2018 19:30 bis 21:30

schliessen

Musik & Kulturelles

Wöchentliche Proben

Ort

im Burggarten-Schulhaus Bottmingen

Zeiten

Die Proben sind jeden Donnerstag von 19.30 bis 21.30 Uhr.

Detail Informationen

Das Akkordeon Orchester Binningen Bottmingen setzt sich aus 13 Akkordeon Spielerinnen und Spielern zusammen. An unseren diversen Auftritten unterhalten wir das Publikum mit bekannten und modernen Melodien wie z.B. Heal the World von Michael Jackson, La Bamba, Let’s twist again, You'll Be In My Heart und viele mehr. Unser Ziel ist es zu zeigen, dass man mit dem Akkordeon nicht nur Ländler-Musik machen kann. Wenn Sie selbst bei uns mitspielen wollen oder uns engagieren möchten, schreiben Sie uns eine E-Mail oder kontaktieren Sie uns über unser Kontaktformular.

Gratis Lungenfunktion testen (nur auf Anmeldung)

Lungenliga beider Basel

Freitag, 27. 04. 2018 09:00 bis 11:30

schliessen

Gesundheit & Pflege

Gratis Lungenfunktion testen (nur auf Anmeldung)

Ort

Mittlere Strasse 35, 4056 Basel

Detail Informationen

Gratis Lungenfunktion testen (nur auf Anmeldung

Mittlere Strasse 35, 4056 Basel

Zeit

9–11.30 und 13–16 Uhr

 

Anmeldung obligatorisch

Platzzahl ist beschränkt, bitte zwingend anmelden unter: 061 269 99 66 info@llbb.ch

 

Diese Messung ist nicht geeignet für Kinder bzw. Personen unter 18 Jahren.

Lungenfunktionstest: Weshalb?

Ein Lungenfunktionstest (Spirometrie) lässt sich einfach, schmerzfrei und innerhalb weniger Minuten durchführen. Der Test misst die Atmung und weist obstruktive Lungenkrankheiten wie COPD nach.

Ein Lungenfunktionstest wird empfohlen für Personen,

  • die oft husten,
  • rauchen,
  • über 45 Jahre alt sind,
  • bei raschem Gehen Atemnot bekommen und
  • bereits wegen einer Lungenkrankheit in Behandlung sind.

Das Testgerät misst das Atemvolumen sowie die Geschwindigkeit beim Ausatmen. Beträgt der Anteil der ausgeatmeten Luft in der ersten Sekunde weniger als 70 Prozent der eingeatmeten Luft, sind die Atemwege verengt. Da sowohl COPD als auch Asthma die Ursache sein können, findet ein zweiter Test statt: Die Patientin oder der Patient inhaliert ein Medikament, das die Atemwege erweitert. Dieses zeigt nur bei Asthma-Betroffenen Wirkung. Bei COPD reagieren die Atemwege nicht und bleiben verengt. Durch wiederholte Lungenfunktionstests über einen längeren Zeitraum lässt sich auch beobachten, ob eine Therapie Wirkung zeigt.  

Im Verdachtsfall empfiehlt sich auch der COPD-Risikotest.

Kontakt

Telefon: 061 269 99 66

Mami's Treff

Bottminger Zentrum (BOZ)

Freitag, 27. 04. 2018 09:30 bis 11:00

schliessen

Begegnung

Mami's Treff

Ort

BOZ
Therwilerstrasse 11
4103 Bottmingen

Preis

Kostenlos

Kontakt

Telefon: 061 421 23 71

Gratis Lungenfunktion testen (nur auf Anmeldung)

Lungenliga beider Basel

Freitag, 27. 04. 2018 13:00 bis 16:00

schliessen

Gesundheit & Pflege

Gratis Lungenfunktion testen (nur auf Anmeldung)

Ort

Mittlere Strasse 35, 4056 Basel

Detail Informationen

Gratis Lungenfunktion testen (nur auf Anmeldung

Mittlere Strasse 35, 4056 Basel

Zeit

9–11.30 und 13–16 Uhr

 

Anmeldung obligatorisch

Platzzahl ist beschränkt, bitte zwingend anmelden unter: 061 269 99 66 info@llbb.ch

 

Diese Messung ist nicht geeignet für Kinder bzw. Personen unter 18 Jahren.

Lungenfunktionstest: Weshalb?

Ein Lungenfunktionstest (Spirometrie) lässt sich einfach, schmerzfrei und innerhalb weniger Minuten durchführen. Der Test misst die Atmung und weist obstruktive Lungenkrankheiten wie COPD nach.

Ein Lungenfunktionstest wird empfohlen für Personen,

  • die oft husten,
  • rauchen,
  • über 45 Jahre alt sind,
  • bei raschem Gehen Atemnot bekommen und
  • bereits wegen einer Lungenkrankheit in Behandlung sind.

Das Testgerät misst das Atemvolumen sowie die Geschwindigkeit beim Ausatmen. Beträgt der Anteil der ausgeatmeten Luft in der ersten Sekunde weniger als 70 Prozent der eingeatmeten Luft, sind die Atemwege verengt. Da sowohl COPD als auch Asthma die Ursache sein können, findet ein zweiter Test statt: Die Patientin oder der Patient inhaliert ein Medikament, das die Atemwege erweitert. Dieses zeigt nur bei Asthma-Betroffenen Wirkung. Bei COPD reagieren die Atemwege nicht und bleiben verengt. Durch wiederholte Lungenfunktionstests über einen längeren Zeitraum lässt sich auch beobachten, ob eine Therapie Wirkung zeigt.  

Im Verdachtsfall empfiehlt sich auch der COPD-Risikotest.

Kontakt

Telefon: 061 269 99 66

Lottomatch - im Dreilinden

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Freitag, 27. 04. 2018 14:30 bis 16:30

schliessen

Begegnung

Lottomatch - im Dreilinden

Ort

DREILINDEN leben und wohnen im Alter, 4104 Oberwil

Detail Informationen

Ort: Foyer

Das Ende der Veranstaltung ist geschätzt.

Kontakt

Telefon: 061 406 96 96

Gottesdienst

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Samstag, 28. 04. 2018 10:30 bis 12:00

schliessen

Begegnung

Gottesdienst

Ort

DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil

Kontakt

Andrea Nussbaumer

Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events

Telefon: 061 406 96 86

E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch

Konzert des Mundharmonika-Ensembles "Schönthaler" - im Dreilinden

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Sonntag, 29. 04. 2018 15:00 bis 16:30

schliessen

Musik & Kulturelles

Konzert des Mundharmonika-Ensembles "Schönthaler" - im Dreilinden

Ort

DREILINDEN leben und wohnen im Alter, 4104 Oberwil

Detail Informationen

Ort: Foyer

Kontakt

Telefon: 061 406 96 96

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