Diese Woche 25.09.2017 bis 01.10.2017

Aquawell

Rheumaliga beider Basel

Montag, 25. 09. 2017 15:15 bis 16:00

schliessen

Bewegung & Sport

Aquawell

Ort

Hallenbad Bottmingen
Burggartenstr. 1
4103 Bottmingen

Preis

Mitglieder: CHF 15.- pro Lektion
sonst: CHF 17.- (exkl. Eintritt)

Informationen auf Webseite

www.rheumaliga.ch/blbs/Aquawell

Detail Informationen

Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer sowie Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern Beweglichkeit plus Koordinationsvermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und Widerstands des Wassers besonders wirksam und gelenkschonend.

Wenn einer unserer Aquawell Kurse auf Ihr Interesse stösst, so können Sie gerne bei uns eine unverbindliche Schnupperlektion vereinbaren.

Kontakt

Bettina Eichenberger

Telefon: 061 269 99 50

E-Mail: bettina.eichenberger@rheumaliga-basel.ch

Turnen, Fitness, Spiele

Männerriege TV Bottmingen

Montag, 25. 09. 2017 19:30 bis 21:30

schliessen

Bewegung & Sport

Turnen, Fitness, Spiele

Zeiten

Jeweils Montags, 19.30 bis 21.30 Uhr

Preis

Jahrebeiträge sind:
Aktive Turner: Fr. 120.-
Passive Turner Fr. 30.-

Detail Informationen

Gross geschrieben ist vor allem das gesellige Zusammensein. Dies wird ausgiebig nach dem Turnen in unserem «Etablissement», bei Iris im Restaurant Schützen, gepflegt. Auch führen wir jedes Jahr einen Frühlings- und Herbstbummel durch. Während den Schulsommerferien liegt sowohl ein sportliches wie geselliges Programm auf, um den Kontakt über diese Zeit aufrecht zu erhalten. So sind wir eine tolle gesellige Gruppe, die immer wieder mit Humor, Spiel und Spass viel Freude zusammen geniesst.

Kontakt

Samuel Kellerhals

Telefon: 061 421 81 84

E-Mail: s.kellerhals@bluewin.ch

Käffeli

Bottminger Märt

Dienstag, 26. 09. 2017 08:30 bis 11:30

schliessen

Begegnung

Käffeli

Ort

Platz hinter Gemeindestube

Zeiten

in der Regel jeden Dienstag 08.30 bis 11.30 Uhr

Preis

Unkostenbeitrag

Kontakt

Telefon: 061 401 13 61

Mittagstisch

Röm. Kath. Kirchgemeinde Binningen-Bottmingen

Dienstag, 26. 09. 2017 12:00 bis 14:00

schliessen

Unterstützung im Alltag

Mittagstisch

Ort

Alterswohnungen Schlossacker
Streitgasse 8, 4102 Binningen

Preis

Kosten für Menu, Getränk, Dessert und Kaffee: Fr. 15.50.

Detail Informationen

Jeden Dienstag und Freitag, 12.00 Uhr
An- und Abmeldung bis am Vortag 10.00 Uhr

Kontakt

Doris Käser

Telefon: 061 421 74 24

Herbstwanderung - Reise nach Balsthal in den Naturpark Thal

Evang.-ref. Kirche Binningen-Bottmingen

Mittwoch, 27. 09. 2017 09:00 bis 18:00

schliessen

Begegnung

Herbstwanderung - Reise nach Balsthal in den Naturpark Thal

Ort

Treffpunkt Schalterhalle Bahnhof SBB

Detail Informationen

Reise nach Balsthal in den Naturpark Thal. Besuch des Museums HAARUNDKAMM in Mümliswil.

Kontakt

Tabitha Urech

Telefon: 079 37 65 17

E-Mail: tabitha.urech@kgbb.ch

"in Balance und fit in jedem Alter"

Senioren für Senioren

Mittwoch, 27. 09. 2017 10:00 bis 11:00

schliessen

Bewegung & Sport

"in Balance und fit in jedem Alter"

Ort

Gemeindestube
Therwilerstrasse 16
Bottmingen

Downloads

in-Balance-und-fit-in-jedem-Alter-Kursausschreibung-2017.pdf (pdf 255 KB)

Detail Informationen

Ganzheitliche Koordinations- und Bewegungsschulung

Trainieren Sie spielerisch Ihr Gleichgewicht und erlangen Sie wieder mehr Beweglichkeit im Alltag. In der Gruppe lernen Sie mit Spass Übungen zur Verbesserung Ihrer Gangsicherheit kennen. Beugen Sie aktiv Stürzen vor, erhöhen Sie Ihre Konzentration und trainieren auf demselben Weg Ihr Gehirn.

Inhalt
Übungen zur
> besseren Koordination
> Kräftigung und Beweglichkeit
> besseren Körperwahrnehmung
Dehnen und Entspannen
Gleichgewichtstraining

Lernziele:
> Sicherheit und neues Zutrauen zum eigenen Körper
> mehr Selbständigkeit und Eigenverantwortlichkeit
Zielgruppe:
Erwachsene 60+

Kursdaten: 15 x 60 min
30. August - 13. Dezember 2017
mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr

Leitung: Antje Reichenbächer-Thoma
KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom
Methode AlexanderTechnik

Kurskosten: CHF 250
CHF 200 für Mitglieder des Vereins „Senioren für
Senioren“ - Bottmingen
3 h - Schnupperabo: CHF 60
Anmeldung bei: Antje Reichenbächer-Thoma
✉ areichenbaecher@bluewin.ch
📞 078 62 77 048


Kontakt

Antje Reichenbächer-Thoma

Telefon: 078 62 77 048

E-Mail: areichenbaecher@bluewin.ch

Jassen

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Mittwoch, 27. 09. 2017 10:00 bis 11:30

schliessen

Begegnung

Jassen

Ort

DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil

Zeiten

In der Regel immer Mittwochs, 10:00 bis 11:30 Uhr

Kontakt

Andrea Nussbaumer

Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events

Telefon: 061 406 96 86

E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch

COPD: und nun?

Lungenliga beider Basel

Mittwoch, 27. 09. 2017 17:30 bis 20:00

schliessen

Gesundheit & Pflege

COPD: und nun?

Ort

Mittlere Strasse 35, 4056 Basel

Zeiten

jeweils mittwochs 13., 20. und 27. September 2017 17.30 bis 20 Uhr

Detail Informationen

13.09.2017 - 27.09.2017

COPD: und nun?

Wer die Diagnose chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) erhält, gerät oft in einen Strudel von Fragen. Die dreiteilige Schulung der Lungenliga beider Basel hilft Ihnen, mit der neuen Situation zurechtzukommen und fördert Ihre Fähigkeit, mit der Krankheit positiv umzugehen.

Unter anderem werden folgende Fragen beantwortet:

  • Was ist COPD? Wie entsteht die Krankheit? Wie kann ich meine Situation verbessern?
  • Was ist ein Notfall und wie verhalte ich mich dabei richtig? Welche Medikamente gibt es und wie wirken sie?
  • Wie viel Bewegung ist sinnvoll? Auf welche Art soll ich mich betätigen?
  • Woran muss ich denken, wenn ich auf Reisen gehe? Spielt das Klima eine Rolle?
  • Wo bekomme ich Hilfe für den Rauchstopp? Welcher Ausstieg passt zu mir?

Dank der kleinen Gruppengrösse bleibt viel Raum für Ihre individuellen Fragen.

Kursleitung


Dr. med. Anne Tschacher, Fachärztin Allgemeine Innere Medizin und Pneumologie, Oberärztin

Helen Saemann, dipl. Physiotherapeutin

Martin Schäppi, dipl. Physiotherapeut

 

Ort

Mittlere Strasse 35, 4056 Basel

Daten

jeweils mittwochs 13., 20. und 27. September 2017 17.30 bis 20 Uhr

Kosten

Dank Zuschüssen der Lungenliga bezahlen Sie nur: CHF 75.– CHF 50.– für Mitglieder der Lungenliga beider Basel


Anmeldung

Online oder per Telefon 061 269 99 66

 

Kontakt

Telefon: 061 269 99 66

Altersgerechtes Turnen

Damenriege Bottmingen

Mittwoch, 27. 09. 2017 20:15 bis 21:15

schliessen

Bewegung & Sport

Altersgerechtes Turnen

Ort

Hämisgartenturnhalle
4103 Bottmingen

Zeiten

Jeweils Mittwochs, 20.15 bis 21.15 Uhr
(exkl. während den Schulferien und vor Feiertagen)

Preis

Beitrag pro Turnstunde: CHF 10.-
Mitglieder-Jahresbeitrag: CHF 150.-

Detail Informationen

Du möchtest Dich nur bewegen und nicht Mitglied werden, dann bist Du bei uns auch an der richtigen Adresse! Seit 2015 öffnen wir unsere Turnstunde nämlich für jede Frau. Mit einem Beitrag pro Turnstunde kannst Du mitturnen. 

Kontakt

Rita Schürpf

Telefon: 061 722 05 87

E-Mail: rita.schuerpf@bluewin.ch

Sturzprävention

Spitex Oberwil plus

Donnerstag, 28. 09. 2017 09:00 bis 09:50

schliessen

Bewegung & Sport

Sturzprävention

Ort

DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil

Zeiten

Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr

Preis

CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)

Informationen auf Webseite

www.seniorenrhythmik.ch/

Detail Informationen

Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.

Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse. 

Kontakt

Telefon: 061 401 14 37

Sturzprävention

Spitex Oberwil plus

Donnerstag, 28. 09. 2017 10:00 bis 10:50

schliessen

Bewegung & Sport

Sturzprävention

Ort

DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil

Zeiten

Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr

Preis

CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)

Informationen auf Webseite

www.seniorenrhythmik.ch/

Detail Informationen

Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.

Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse. 

Kontakt

Telefon: 061 401 14 37

Mittagstisch für Seniorinnen und Senioren

Senioren für Senioren

Donnerstag, 28. 09. 2017 12:00 bis 14:00

schliessen

Begegnung

Mittagstisch für Seniorinnen und Senioren

Ort

Gemeindestube
Therwilerstrasse 16
4103 Bottmingen

Detail Informationen

Am Donnerstag, den 28. September, findet unser Mittagstisch wie immer in der Gemeindestube statt. Wir freuen uns darauf, Ihnen ein feines Menü anzubieten  und Sie zu unseren Gästen zählen zu dürfen.  

Menü:

Spargelcrèmesuppe 
Pastetli mit Kalbfleisch-Champignonsauce
Mischgemüse
Vermicelles  

Das Mittagessen kostet 15 Franken. Die Getränke können zu moderaten Preisen bezogen werden.

 

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung bis Mittwoch, den 27. September, 12h,

Telefon 061 361 98 77 (G. Sangalli) oder per e-mail an gsangalli@bluewin.ch.

Kontakt

G. Sangalli

Telefon: 061 361 98 77

E-Mail: gsangalli@bluewin.ch

Tanznachmittag mit "Gio" im Dreilinden

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Donnerstag, 28. 09. 2017 14:00 bis 17:00

schliessen

Begegnung

Tanznachmittag mit "Gio" im Dreilinden

Ort

DREILINDEN leben und wohnen im Alter, 4104 Oberwil

Detail Informationen

Ort: FOYER

Kontakt

Telefon: 061 406 96 96

3. Lutherabend

Evang.-ref. Kirche Binningen-Bottmingen

Donnerstag, 28. 09. 2017 18:30 bis 20:30

schliessen

Begegnung

3. Lutherabend

Ort

Kirchgemeindehaus Paradies, 4102 Binningen

Detail Informationen

- Wirkung Martin Luthers auf die Schweiz.

Die Pfarrerin und promovierte Kirchenhistorikerin Christine Stuber (Brugg/Wettingen) bringt Luthers Wirkung auf die Schweiz ins Gespräch.

Kontakt

Telefon: 079 137 65 17 Frau Urech / 061 425 70 50

Wöchentliche Proben

Akkordeon-Orchester Binningen Bottmingen (AOBB)

Donnerstag, 28. 09. 2017 19:30 bis 21:30

schliessen

Musik & Kulturelles

Wöchentliche Proben

Ort

im Burggarten-Schulhaus Bottmingen

Zeiten

Die Proben sind jeden Donnerstag von 19.30 bis 21.30 Uhr.

Detail Informationen

Das Akkordeon Orchester Binningen Bottmingen setzt sich aus 13 Akkordeon Spielerinnen und Spielern zusammen. An unseren diversen Auftritten unterhalten wir das Publikum mit bekannten und modernen Melodien wie z.B. Heal the World von Michael Jackson, La Bamba, Let’s twist again, You'll Be In My Heart und viele mehr. Unser Ziel ist es zu zeigen, dass man mit dem Akkordeon nicht nur Ländler-Musik machen kann. Wenn Sie selbst bei uns mitspielen wollen oder uns engagieren möchten, schreiben Sie uns eine E-Mail oder kontaktieren Sie uns über unser Kontaktformular.

Mami's Treff

Bottminger Zentrum (BOZ)

Freitag, 29. 09. 2017 09:30 bis 11:00

schliessen

Begegnung

Mami's Treff

Ort

BOZ
Therwilerstrasse 11
4103 Bottmingen

Preis

Kostenlos

Kontakt

Telefon: 061 421 23 71

Gottesdienst

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Samstag, 30. 09. 2017 10:30 bis 12:00

schliessen

Begegnung

Gottesdienst

Ort

DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil

Kontakt

Andrea Nussbaumer

Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events

Telefon: 061 406 96 86

E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch

Nächste Woche 02.10.2017 bis 08.10.2017

Jassnachmittag

Bottminger Zentrum (BOZ)

Montag, 02. 10. 2017 14:00 bis 17:30

schliessen

Begegnung

Jassnachmittag

Ort

In der Gemeindestube, Therwilerstrasse 16, Bottmingen,

Preis

Kostenlos

Detail Informationen

Für spielbegeisterte Frauen und Männer ab 50.
Keine Anmeldung erforderlich.

Kontakt

Sally Jenny-Pizzolante

Telefon: 061 421 28 75

E-Mail: info@bottmingerzentrum.ch

Aquawell

Rheumaliga beider Basel

Montag, 02. 10. 2017 15:15 bis 16:00

schliessen

Bewegung & Sport

Aquawell

Ort

Hallenbad Bottmingen
Burggartenstr. 1
4103 Bottmingen

Preis

Mitglieder: CHF 15.- pro Lektion
sonst: CHF 17.- (exkl. Eintritt)

Informationen auf Webseite

www.rheumaliga.ch/blbs/Aquawell

Detail Informationen

Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer sowie Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern Beweglichkeit plus Koordinationsvermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und Widerstands des Wassers besonders wirksam und gelenkschonend.

Wenn einer unserer Aquawell Kurse auf Ihr Interesse stösst, so können Sie gerne bei uns eine unverbindliche Schnupperlektion vereinbaren.

Kontakt

Bettina Eichenberger

Telefon: 061 269 99 50

E-Mail: bettina.eichenberger@rheumaliga-basel.ch

Turnen, Fitness, Spiele

Männerriege TV Bottmingen

Montag, 02. 10. 2017 19:30 bis 21:30

schliessen

Bewegung & Sport

Turnen, Fitness, Spiele

Zeiten

Jeweils Montags, 19.30 bis 21.30 Uhr

Preis

Jahrebeiträge sind:
Aktive Turner: Fr. 120.-
Passive Turner Fr. 30.-

Detail Informationen

Gross geschrieben ist vor allem das gesellige Zusammensein. Dies wird ausgiebig nach dem Turnen in unserem «Etablissement», bei Iris im Restaurant Schützen, gepflegt. Auch führen wir jedes Jahr einen Frühlings- und Herbstbummel durch. Während den Schulsommerferien liegt sowohl ein sportliches wie geselliges Programm auf, um den Kontakt über diese Zeit aufrecht zu erhalten. So sind wir eine tolle gesellige Gruppe, die immer wieder mit Humor, Spiel und Spass viel Freude zusammen geniesst.

Kontakt

Samuel Kellerhals

Telefon: 061 421 81 84

E-Mail: s.kellerhals@bluewin.ch

Käffeli

Bottminger Märt

Dienstag, 03. 10. 2017 08:30 bis 11:30

schliessen

Begegnung

Käffeli

Ort

Platz hinter Gemeindestube

Zeiten

in der Regel jeden Dienstag 08.30 bis 11.30 Uhr

Preis

Unkostenbeitrag

Kontakt

Telefon: 061 401 13 61

Mittagstisch

Röm. Kath. Kirchgemeinde Binningen-Bottmingen

Dienstag, 03. 10. 2017 12:00 bis 14:00

schliessen

Unterstützung im Alltag

Mittagstisch

Ort

Alterswohnungen Schlossacker
Streitgasse 8, 4102 Binningen

Preis

Kosten für Menu, Getränk, Dessert und Kaffee: Fr. 15.50.

Detail Informationen

Jeden Dienstag und Freitag, 12.00 Uhr
An- und Abmeldung bis am Vortag 10.00 Uhr

Kontakt

Doris Käser

Telefon: 061 421 74 24

Jassen

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Mittwoch, 04. 10. 2017 10:00 bis 11:30

schliessen

Begegnung

Jassen

Ort

DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil

Zeiten

In der Regel immer Mittwochs, 10:00 bis 11:30 Uhr

Kontakt

Andrea Nussbaumer

Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events

Telefon: 061 406 96 86

E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch

"in Balance und fit in jedem Alter"

Senioren für Senioren

Mittwoch, 04. 10. 2017 10:00 bis 11:00

schliessen

Bewegung & Sport

"in Balance und fit in jedem Alter"

Ort

Gemeindestube
Therwilerstrasse 16
Bottmingen

Downloads

in-Balance-und-fit-in-jedem-Alter-Kursausschreibung-2017.pdf (pdf 255 KB)

Detail Informationen

Ganzheitliche Koordinations- und Bewegungsschulung

Trainieren Sie spielerisch Ihr Gleichgewicht und erlangen Sie wieder mehr Beweglichkeit im Alltag. In der Gruppe lernen Sie mit Spass Übungen zur Verbesserung Ihrer Gangsicherheit kennen. Beugen Sie aktiv Stürzen vor, erhöhen Sie Ihre Konzentration und trainieren auf demselben Weg Ihr Gehirn.

Inhalt
Übungen zur
> besseren Koordination
> Kräftigung und Beweglichkeit
> besseren Körperwahrnehmung
Dehnen und Entspannen
Gleichgewichtstraining

Lernziele:
> Sicherheit und neues Zutrauen zum eigenen Körper
> mehr Selbständigkeit und Eigenverantwortlichkeit
Zielgruppe:
Erwachsene 60+

Kursdaten: 15 x 60 min
30. August - 13. Dezember 2017
mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr

Leitung: Antje Reichenbächer-Thoma
KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom
Methode AlexanderTechnik

Kurskosten: CHF 250
CHF 200 für Mitglieder des Vereins „Senioren für
Senioren“ - Bottmingen
3 h - Schnupperabo: CHF 60
Anmeldung bei: Antje Reichenbächer-Thoma
✉ areichenbaecher@bluewin.ch
📞 078 62 77 048


Kontakt

Antje Reichenbächer-Thoma

Telefon: 078 62 77 048

E-Mail: areichenbaecher@bluewin.ch

Altersgerechtes Turnen

Damenriege Bottmingen

Mittwoch, 04. 10. 2017 20:15 bis 21:15

schliessen

Bewegung & Sport

Altersgerechtes Turnen

Ort

Hämisgartenturnhalle
4103 Bottmingen

Zeiten

Jeweils Mittwochs, 20.15 bis 21.15 Uhr
(exkl. während den Schulferien und vor Feiertagen)

Preis

Beitrag pro Turnstunde: CHF 10.-
Mitglieder-Jahresbeitrag: CHF 150.-

Detail Informationen

Du möchtest Dich nur bewegen und nicht Mitglied werden, dann bist Du bei uns auch an der richtigen Adresse! Seit 2015 öffnen wir unsere Turnstunde nämlich für jede Frau. Mit einem Beitrag pro Turnstunde kannst Du mitturnen. 

Kontakt

Rita Schürpf

Telefon: 061 722 05 87

E-Mail: rita.schuerpf@bluewin.ch

Sturzprävention

Spitex Oberwil plus

Donnerstag, 05. 10. 2017 09:00 bis 09:50

schliessen

Bewegung & Sport

Sturzprävention

Ort

DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil

Zeiten

Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr

Preis

CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)

Informationen auf Webseite

www.seniorenrhythmik.ch/

Detail Informationen

Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.

Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse. 

Kontakt

Telefon: 061 401 14 37

Sturzprävention

Spitex Oberwil plus

Donnerstag, 05. 10. 2017 10:00 bis 10:50

schliessen

Bewegung & Sport

Sturzprävention

Ort

DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil

Zeiten

Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr

Preis

CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)

Informationen auf Webseite

www.seniorenrhythmik.ch/

Detail Informationen

Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.

Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse. 

Kontakt

Telefon: 061 401 14 37

„GUT ESSEN – GUT ALTERN“ - Öffentliche Informationsveranstaltung -

Seniorenverband Nordwestschweiz SVNW

Donnerstag, 05. 10. 2017 16:00 bis 18:00

schliessen

Gesundheit & Pflege

„GUT ESSEN – GUT ALTERN“ - Öffentliche Informationsveranstaltung -

Ort

Alterszentrum zum Lamm
Rebgasse 16, Basel
Tram oder Bus Haltestelle Claraplatz

Downloads

Ernährung-im-Alter-APH-Lamm.pdf (pdf 86.75 KB)

Detail Informationen

Thema           „GUT ESSEN – GUT ALTERN“

Referent            Prof. Dr. med. Reto W. Kressig

                           Universität Basel und Felix Platter-Spital

                           Klinische Professur für Geriatrie

                           Ärztlicher Direktor Universitäre Altersmedizin Basel

                          „Ernährung im Alter – Was ist anders?“

 

Diskussion  

Anschliessend Apéro offeriert durch den SVNW

 

 

Wöchentliche Proben

Akkordeon-Orchester Binningen Bottmingen (AOBB)

Donnerstag, 05. 10. 2017 19:30 bis 21:30

schliessen

Musik & Kulturelles

Wöchentliche Proben

Ort

im Burggarten-Schulhaus Bottmingen

Zeiten

Die Proben sind jeden Donnerstag von 19.30 bis 21.30 Uhr.

Detail Informationen

Das Akkordeon Orchester Binningen Bottmingen setzt sich aus 13 Akkordeon Spielerinnen und Spielern zusammen. An unseren diversen Auftritten unterhalten wir das Publikum mit bekannten und modernen Melodien wie z.B. Heal the World von Michael Jackson, La Bamba, Let’s twist again, You'll Be In My Heart und viele mehr. Unser Ziel ist es zu zeigen, dass man mit dem Akkordeon nicht nur Ländler-Musik machen kann. Wenn Sie selbst bei uns mitspielen wollen oder uns engagieren möchten, schreiben Sie uns eine E-Mail oder kontaktieren Sie uns über unser Kontaktformular.

Mami's Treff

Bottminger Zentrum (BOZ)

Freitag, 06. 10. 2017 09:30 bis 11:00

schliessen

Begegnung

Mami's Treff

Ort

BOZ
Therwilerstrasse 11
4103 Bottmingen

Preis

Kostenlos

Kontakt

Telefon: 061 421 23 71

Gottesdienst

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Samstag, 07. 10. 2017 10:30 bis 12:00

schliessen

Begegnung

Gottesdienst

Ort

DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil

Kontakt

Andrea Nussbaumer

Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events

Telefon: 061 406 96 86

E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch

Weitere Veranstaltungen laden