Diese Woche 18.10.2019 bis 20.10.2019

Mami's Treff

Bottminger Zentrum (BOZ)

Freitag, 18. 10. 2019 09:30 bis 11:00

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Begegnung

Mami's Treff

Ort

BOZ
Therwilerstrasse 11
4103 Bottmingen

Preis

Kostenlos

Kontakt

Telefon: 061 421 23 71

Gottesdienst

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Samstag, 19. 10. 2019 10:30 bis 12:00

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Begegnung

Gottesdienst

Ort

DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil

Kontakt

Andrea Nussbaumer

Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events

Telefon: 061 406 96 86

E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch

Anlass zum Thema : "Sicher fühlen im Alter"

Altersfachkommission der Gemeinden Bottmingen und Oberwil

Samstag, 19. 10. 2019 13:15 bis 18:00

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Unterstützung im Alltag

Anlass zum Thema : "Sicher fühlen im Alter"

Ort

Katholisches Pfarrheim
Kummelenstrasse 3
4104 Oberwil

Downloads

Flyer-Anlass-Alter-Gemeinden-Bottmingen-und-Oberwil-am-19.10.19-Sicher-fuehlen-im-Alter.pdf (pdf 68.95 KB)

Detail Informationen

Die Altersfachkommission der Gemeinden Bottmingen und Oberwil organisiert auch in diesem Jahr einen öffentlichen Informationsanlass Alter zum Thema «Sicher fühlen im Alter».
Samstag, 19. Oktober 2019 ab 13.15h

Referate 14 bis 16 Uhr

Referate:

Keine Chance für Betrüger - Polizei Basel-Landschaft

Keine Stolperfallen zu Hause - Fachexperten zu Wohnen im Alter

Keine Probleme im Bankalltag - Basellandschaftliche Kantonalbank




Vor und nach dem Anlass stehen Ihnen auch die Mobile Bank der BLKB und die Gemeindepolizei Oberwil für Fragen zur Verfügung.

Der Eintritt ist frei. Im Anschluss gibt es einen Apéro.

Weitere Informationen unter: www.bottmingen.ch oder www.oberwil.ch

Nächste Woche 21.10.2019 bis 27.10.2019

Gemeindenachmittag im Oktober

Evang.-ref. Kirche Binningen-Bottmingen

Montag, 21. 10. 2019 14:30 bis 16:45

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Begegnung

Gemeindenachmittag im Oktober

Ort

Kirche Bottmingen, Buchenstrasse 7, 4103 Bottmingen

Downloads

Gemeindenachmittag_Oktober2019_Flyer.pdf (pdf 386.98 KB)

Informationen auf Webseite

www.kgbb.ch/Kirchliches-Leben/Seniorinnen-und-Seni...

Detail Informationen

Das Seniorentheater Art-Rose aus Pratteln ist zu Gast mit seinem neuen Stück „Glatti Hut“. Schauplatz ist eine Anti-Aging- Klinik wo sich sechs Damen und ein Mann zu einer Verjüngungskur treffen. Die mit viel Humor und Witz gespickte Geschichte bringt neuen Einsichten über die Schönheit im Alter.


Im Anschluss an die Vorstellung gibt’s Kaffee und Kuchen.

Herzlich laden ein: Sozialdiakonin Tabitha Urech, Pfarrer Tom Myhre, kath. Sozialarbeiterin Andrea Wittwer, Theologin Ingrid Schell und Team

Fahrdienst: Meldung bis 18. Oktober an Peter Stalder, Tel. 077 408 83 06


Kontakt

Telefon: 079 137 65 17 Frau Urech / 061 425 70 50

Aquawell

Rheumaliga beider Basel

Montag, 21. 10. 2019 15:15 bis 16:00

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Bewegung & Sport

Aquawell

Ort

Hallenbad Bottmingen
Burggartenstr. 1
4103 Bottmingen

Preis

Mitglieder: CHF 15.- pro Lektion
sonst: CHF 17.- (exkl. Eintritt)

Informationen auf Webseite

www.rheumaliga.ch/blbs/Aquawell

Detail Informationen

Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer sowie Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern Beweglichkeit plus Koordinationsvermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und Widerstands des Wassers besonders wirksam und gelenkschonend.

Wenn einer unserer Aquawell Kurse auf Ihr Interesse stösst, so können Sie gerne bei uns eine unverbindliche Schnupperlektion vereinbaren.

Kontakt

Bettina Eichenberger

Telefon: 061 269 99 50

E-Mail: bettina.eichenberger@rheumaliga-basel.ch

Turnen, Fitness, Spiele

Männerriege TV Bottmingen

Montag, 21. 10. 2019 19:30 bis 21:30

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Bewegung & Sport

Turnen, Fitness, Spiele

Zeiten

Jeweils Montags, 19.30 bis 21.30 Uhr

Preis

Jahrebeiträge sind:
Aktive Turner: Fr. 120.-
Passive Turner Fr. 30.-

Detail Informationen

Gross geschrieben ist vor allem das gesellige Zusammensein. Dies wird ausgiebig nach dem Turnen in unserem «Etablissement», bei Iris im Restaurant Schützen, gepflegt. Auch führen wir jedes Jahr einen Frühlings- und Herbstbummel durch. Während den Schulsommerferien liegt sowohl ein sportliches wie geselliges Programm auf, um den Kontakt über diese Zeit aufrecht zu erhalten. So sind wir eine tolle gesellige Gruppe, die immer wieder mit Humor, Spiel und Spass viel Freude zusammen geniesst.

Kontakt

Samuel Kellerhals

Telefon: 061 421 81 84

E-Mail: s.kellerhals@bluewin.ch

Käffeli

Bottminger Märt

Dienstag, 22. 10. 2019 08:30 bis 11:30

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Begegnung

Käffeli

Ort

Platz hinter Gemeindestube

Zeiten

in der Regel jeden Dienstag 08.30 bis 11.30 Uhr

Preis

Unkostenbeitrag

Kontakt

Telefon: 061 401 13 61

Mittagstisch - Ort: Alterswohnungen Schlossacker, Streitgasse 8, 4102 Binningen

Röm. Kath. Kirchgemeinde Binningen-Bottmingen

Dienstag, 22. 10. 2019 12:00 bis 14:00

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Unterstützung im Alltag

Mittagstisch - Ort: Alterswohnungen Schlossacker, Streitgasse 8, 4102 Binningen

Ort

Alterswohnungen Schlossacker
Streitgasse 8, 4102 Binningen

Preis

Kosten für Menu, Getränk, Dessert und Kaffee: Fr. 15.50.

Detail Informationen

Jeden Dienstag und Freitag, 12.00 Uhr
An- und Abmeldung bis am Vortag 10.00 Uhr

Kontakt

Doris Käser

Telefon: 061 421 74 24

Selbstmanagementcoaching "Besser leben mit COPD"

Lungenliga beider Basel

Dienstag, 22. 10. 2019 16:00 bis 18:00

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Gesundheit & Pflege

Selbstmanagementcoaching "Besser leben mit COPD"

Ort

Lungenliga beider Basel, Mittlere Strasse 35, 4156 Basel

Preis

Dank Zuschüssen der ­Lungenliga nur CHF 120.–, inkl. Lehrmittel
Für Klienten/-innen und ­Mitglieder der Lungenliga beider Basel CHF 100.–
Teilweise Erstattung durch ­Zusatzversicherung der ­Krankenkasse möglich

Informationen auf Webseite

www.lungenliga.ch/nc/de/lungenliga-beider-basel/di...

Detail Informationen

Schulung und Coaching für ein selbstbestimmtes Leben

Als Mensch mit COPD leiden Sie nicht nur unter Atemnot, Husten und Auswurf, sondern haben es oft auch nicht leicht, Ihren Alltag zu bewältigen. In kleinen Gruppen lernen Sie gemeinsam mit anderen Betroffenen mit Ihrer Krankheit besser umzugehen, Verschlechterungen frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig Massnahmen zu ergreifen. Zusammen mit unserem Expertenteam erarbeiten Sie eine optimale, individuelle Lösung, um Ihren Alltag besser zu bewältigen. So gewinnen Sie mehr Sicherheit, mehr Energie, mehr Lebensqualität und gehen selbstbestimmt mit Ihrer Krankheit um.

Das Schulungsangebot besteht aus sechs betreuten Gruppenmodulen, drei individuellen Sitzungen mit Ihrem Coach und zwölf Monaten individueller Betreuung von Ihrem Coach.

Empfohlen für

Menschen mit COPD, die besser mit ihrer Krankheit ­umgehen und mehr Lebensqualität erlangen wollen

Leitung

  • Fachärztin für Pneumologie
  • Fachperson der Lungenliga
  • Psychologin
  • Physiotherapeutin mit Spezialausbildung in Atemtherapie (zusätzlich im 3. Modul)


Melden Sie sich bitte möglichst frühzeitig an, die Zahl der Teilnehmenden ist beschränkt.
Sie erhalten eine schriftliche Anmelde­bestätigung.

Kontakt

Telefon: 061 269 99 66

Jassen

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Mittwoch, 23. 10. 2019 10:00 bis 11:30

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Begegnung

Jassen

Ort

DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil

Zeiten

In der Regel immer Mittwochs, 10:00 bis 11:30 Uhr

Kontakt

Andrea Nussbaumer

Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events

Telefon: 061 406 96 86

E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch

"in Balance und fit in jedem Alter"

Senioren für Senioren

Mittwoch, 23. 10. 2019 10:00 bis 11:00

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Bewegung & Sport

"in Balance und fit in jedem Alter"

Ort

Gemeindestube
Therwilerstrasse 16
4103 Bottmingen

Zeiten

15 x 60 min
14. August - 04. Dezember 2019
Mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr - KEIN KURS während der Schulferien

Preis

CHF 250
CHF 200 für Mitglieder des Vereins „Senioren für
Senioren“ - Bottmingen

Downloads

in-Balance-und-fit-in-jedem-Alter-Kursausschreibung-2019-Herbst.pdf (pdf 8.41 MB)

Detail Informationen

"in Balance und fit in jedem Alter"

Trainieren Sie spielerisch Ihr Gleichgewicht und erlangen Sie wiedermehr Beweglichkeit im Alltag. In der Gruppe lernen Sie mit Spass Übungen zur Verbesserung Ihrer Gangsicherheit kennen. Beugen Sie aktiv Stürzen vor, erhöhen Sie Ihre Konzentration und trainieren auf demselben Weg Ihr Gehirn.

Inhalt:

Übungen zur

> besseren Koordination

> Kräftigung und Beweglichkeit

> besseren Körperwahrnehmung

Dehnen und Entspannen

Gleichgewichtstraining

Lernziele:

> Sicherheit und neues Zutrauen zum eigenen Körper

> mehr Selbständigkeit und Eigenverantwortlichkeit


Zielgruppe: Erwachsene 60+


Leitung: Antje Reichenbächer-Thoma

KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik

Anmeldung bei: Antje Reichenbächer-Thoma

✉ areichenbaecher@bluewin.ch

📞 078 62 77 048

Kontakt

Antje Reichenbächer-Thoma

KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik

Telefon: 078 62 77 048

E-Mail: Antje Reichenbächer-Thoma

Altersgerechtes Turnen

Damenriege Bottmingen

Mittwoch, 23. 10. 2019 20:15 bis 21:15

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Bewegung & Sport

Altersgerechtes Turnen

Ort

Hämisgartenturnhalle
4103 Bottmingen

Zeiten

Jeweils Mittwochs, 20.15 bis 21.15 Uhr
(exkl. während den Schulferien und vor Feiertagen)

Preis

Beitrag pro Turnstunde: CHF 10.-
Mitglieder-Jahresbeitrag: CHF 150.-

Detail Informationen

Du möchtest Dich nur bewegen und nicht Mitglied werden, dann bist Du bei uns auch an der richtigen Adresse! Seit 2015 öffnen wir unsere Turnstunde nämlich für jede Frau. Mit einem Beitrag pro Turnstunde kannst Du mitturnen. 

Kontakt

Ruth Schmidlin

Telefon: 061 421 23 78 / 079 442 20 33

E-Mail: ruth_schmidlin@hotmail.com

Sturzprävention

Spitex Oberwil plus

Donnerstag, 24. 10. 2019 09:00 bis 09:50

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Bewegung & Sport

Sturzprävention

Ort

DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil

Zeiten

Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr

Preis

CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)

Informationen auf Webseite

www.seniorenrhythmik.ch/

Detail Informationen

Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.

Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse. 

Kontakt

Telefon: 061 401 14 37

Sturzprävention

Spitex Oberwil plus

Donnerstag, 24. 10. 2019 10:00 bis 10:50

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Bewegung & Sport

Sturzprävention

Ort

DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil

Zeiten

Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr

Preis

CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)

Informationen auf Webseite

www.seniorenrhythmik.ch/

Detail Informationen

Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.

Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse. 

Kontakt

Telefon: 061 401 14 37

Wöchentliche Proben

Akkordeon-Orchester Binningen Bottmingen (AOBB)

Donnerstag, 24. 10. 2019 19:30 bis 21:30

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Musik & Kulturelles

Wöchentliche Proben

Ort

im Burggarten-Schulhaus Bottmingen

Zeiten

Die Proben sind jeden Donnerstag von 19.30 bis 21.30 Uhr.

Detail Informationen

Das Akkordeon Orchester Binningen Bottmingen setzt sich aus 13 Akkordeon Spielerinnen und Spielern zusammen. An unseren diversen Auftritten unterhalten wir das Publikum mit bekannten und modernen Melodien wie z.B. Heal the World von Michael Jackson, La Bamba, Let’s twist again, You'll Be In My Heart und viele mehr. Unser Ziel ist es zu zeigen, dass man mit dem Akkordeon nicht nur Ländler-Musik machen kann. Wenn Sie selbst bei uns mitspielen wollen oder uns engagieren möchten, schreiben Sie uns eine E-Mail oder kontaktieren Sie uns über unser Kontaktformular.

Mami's Treff

Bottminger Zentrum (BOZ)

Freitag, 25. 10. 2019 09:30 bis 11:00

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Begegnung

Mami's Treff

Ort

BOZ
Therwilerstrasse 11
4103 Bottmingen

Preis

Kostenlos

Kontakt

Telefon: 061 421 23 71

Gottesdienst

DREILINDEN leben und wohnen im Alter

Samstag, 26. 10. 2019 10:30 bis 12:00

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Begegnung

Gottesdienst

Ort

DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil

Kontakt

Andrea Nussbaumer

Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events

Telefon: 061 406 96 86

E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch

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