Dienstag, 25. 06. 2019 08:30 bis 11:30
Dienstag, 25. 06. 2019
08:30 bis 11:30
Platz hinter Gemeindestube
in der Regel jeden Dienstag 08.30 bis 11.30 Uhr
Unkostenbeitrag
Telefon: 061 401 13 61
Dienstag, 25. 06. 2019 12:00 bis 14:00
Dienstag, 25. 06. 2019
12:00 bis 14:00
Nur mit Anmeldung
Alterswohnungen Schlossacker
Streitgasse 8, 4102 Binningen
Kosten für Menu, Getränk, Dessert und Kaffee: Fr. 15.50.
Jeden Dienstag und Freitag, 12.00 Uhr
An- und Abmeldung bis am Vortag 10.00 Uhr
Doris Käser
Telefon: 061 421 74 24
Dienstag, 25. 06. 2019 16:00 bis 18:00
Dienstag, 25. 06. 2019
16:00 bis 18:00
Anmeldeschluss ist jeweils 14 Tage vor Kursbeginn unter 061 269 99 66 oder llbb.ch/kalender
Kantonsspital Baselland, Rheinstrasse 26, 4410 Liestal
Mittwochs, 22. und 29. Mai sowie dienstags, 4. bis 25. Juni 2019
Jeweils 16 bis 18 Uhr
Dank Zuschüssen der Lungenliga nur CHF 120.–, inkl. Lehrmittel
Für Klienten/-innen und Mitglieder der Lungenliga beider Basel CHF 100.–
Teilweise Erstattung durch Zusatzversicherung der Krankenkasse möglich
Schulung und Coaching für ein selbstbestimmtes Leben
Als Mensch mit COPD leiden Sie nicht nur unter Atemnot, Husten und Auswurf, sondern haben es oft auch nicht leicht, Ihren Alltag zu bewältigen. In kleinen Gruppen lernen Sie gemeinsam mit anderen Betroffenen mit Ihrer Krankheit besser umzugehen, Verschlechterungen frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig Massnahmen zu ergreifen. Zusammen mit unserem Expertenteam erarbeiten Sie eine optimale, individuelle Lösung, um Ihren Alltag besser zu bewältigen. So gewinnen Sie mehr Sicherheit, mehr Energie, mehr Lebensqualität und gehen selbstbestimmt mit Ihrer Krankheit um.
Das Schulungsangebot besteht aus sechs betreuten Gruppenmodulen, drei individuellen Sitzungen mit Ihrem Coach und zwölf Monaten individueller Betreuung von Ihrem Coach.
Menschen mit COPD, die besser mit ihrer Krankheit umgehen und mehr Lebensqualität erlangen wollen
Kantonsspital Baselland, Rheinstrasse 26, 4410 Liestal
Mittwochs, 22. und 29. Mai sowie dienstags, 4. bis 25. Juni 2019
Jeweils 16 bis 18 Uhr
Dank Zuschüssen der Lungenliga nur CHF 120.–, inkl. Lehrmittel Für Klienten/-innen und Mitglieder der Lungenliga beider Basel CHF 100.– Teilweise Erstattung durch Zusatzversicherung der Krankenkasse möglich
Anmeldeschluss ist jeweils 14 Tage vor Kursbeginn. Online oder per Telefon 061 269 99 66
Melden Sie sich bitte möglichst frühzeitig an, die Zahl der Teilnehmenden ist beschränkt. Sie erhalten eine schriftliche Anmeldebestätigung.
Telefon: 061 269 99 66
Mittwoch, 26. 06. 2019 09:30 bis 14:00
Mittwoch, 26. 06. 2019
09:30 bis 14:00
Kurzwanderung bedeutet ca 1,5 Stunden Wanderzeit. Der Rückweg kann entweder zu Fuss mit dem Wanderleiter in Angriff genommen werden oder eigenständig.
09.35 h Treffpunkt Tramhaltestelle Bottmingen Schloss, Abfahrt 09.45 h mit Bus Nr. 60 bis Muttenz Bahnhof
CHF 5.00 p.P.
Gemütliche Kurzwanderung am Mittwoch, 26. Juni
von Oltingen entlang der Ergolz nach Rothenfluh
09.35 h Treffpunkt Tramhaltestelle Bottmingen Schloss, Abfahrt 09.45 h mit Bus Nr. 60 bis Muttenz Bahnhof (Zustiegsmöglichkeit in Münchenstein Station Schaulager um 09.52 h). Weiter mit S-Bahn um 10.07 h bis Tecknau, um 10.41 h weiter mit Bus 103 bis Station Lehmatt in Oltingen.
U-Abo oder Tageskarte ganzer TNW. Wanderzeit etwa 1 ½ Std., Aufstieg 71 m, Abstieg 218 m, gutes Schuhwerk.
Wir spazieren durch das Dorf Oltingen und erfreuen uns an der Kirche sowie an den mit Blumen geschmückten Häusern und nehmen den gemütlichen Weg talwärts entlang der noch jungen Ergolz bis zu den beiden Talweihern. Dort schalten wir einen Trinkhalt ein und geniessen in aller Ruhe die Flora und Fauna dieses schön gelegenen Naturschutzgebiets. Weiter geht es dann später leicht aufwärts bis Müliholden, von wo wir dann hinunter nach Rothenfluh gelangen. Um ca. 12.40 Uhr werden wir im Restaurant Rössli zum gemütlichen Mittagshalt eintreffen.
Wer allenfalls nach der Verpflegung noch einen Verdauungsspaziergang unternehmen möchte, kann mich bis nach Gelterkinden begleiten (Aufstieg 51 m, Abstieg 116 m, ca. 1 ½ Std., oder auch nur bis Ormalingen, ca. 1 Std.
Wanderleitung: Peter Stalder (Tel. 077 408 83 06).
Nächste Kurzwanderungen bis 1 ½ Std:
Mittwoch 28. August und 25. September 2019.
Nächste Normalwanderungen bis 2 ½ Std.:
Freitag, 4. Juli und 5. September 2019.
Peter Stalder
Wanderleiter
Telefon: 077 408 83 06
Mittwoch, 26. 06. 2019 10:00 bis 11:30
Mittwoch, 26. 06. 2019
10:00 bis 11:30
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
In der Regel immer Mittwochs, 10:00 bis 11:30 Uhr
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch
Mittwoch, 26. 06. 2019 20:15 bis 21:15
Mittwoch, 26. 06. 2019
20:15 bis 21:15
Seniorinnen turnen in der Hämisgartenturnhalle
Hämisgartenturnhalle
4103 Bottmingen
Jeweils Mittwochs, 20.15 bis 21.15 Uhr
(exkl. während den Schulferien und vor Feiertagen)
Beitrag pro Turnstunde: CHF 10.-
Mitglieder-Jahresbeitrag: CHF 150.-
Du möchtest Dich nur bewegen und nicht Mitglied werden, dann bist Du bei uns auch an der richtigen Adresse! Seit 2015 öffnen wir unsere Turnstunde nämlich für jede Frau. Mit einem Beitrag pro Turnstunde kannst Du mitturnen.
Donnerstag, 27. 06. 2019 09:00 bis 09:50
Donnerstag, 27. 06. 2019
09:00 bis 09:50
Rhythmik nach Jaques Dalcroze
DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil
Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr
CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)
Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.
Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse.
Telefon: 061 401 14 37
Donnerstag, 27. 06. 2019 10:00 bis 10:50
Donnerstag, 27. 06. 2019
10:00 bis 10:50
Rhythmik nach Jaques Dalcroze
DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil
Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr
CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)
Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.
Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse.
Telefon: 061 401 14 37
Donnerstag, 27. 06. 2019 12:00 bis 14:00
Donnerstag, 27. 06. 2019
12:00 bis 14:00
Gemeindestube
Therwilerstrasse 16/18, 4103 Bottmingen
Am Donnerstag, den 27. Juni, findet der nächste und letzte Mittagstisch vor den Sommerferien, wie immer in der Gemeindestube, statt.
Die Gemeindestube öffnet für den Mittagstisch um 12h.
Wir freuen uns, Ihnen ein sommerliches Menü anbieten zu können und Sie zu unseren Gästen zählen zu dürfen.
Menü: Kalte Gurkensuppe
Hausgemachte Frikadellen mit
Kartoffel- und
Tomatensalat
Dessert
Das Mittagessen kostet 15 Franken. Die Getränke können zu moderaten Preisen bezogen werden.
Bitte melden Sie sich an bis am Donnerstagmorgen, den 27. Juni, 09.00h unter der Tel.Nr. 061 3619877 oder email an gsangalli@bluewin.ch,
Der Vorstand
Donnerstag, 27. 06. 2019 19:30 bis 21:30
Donnerstag, 27. 06. 2019
19:30 bis 21:30
Wöchentliches Proben
im Burggarten-Schulhaus Bottmingen
Die Proben sind jeden Donnerstag von 19.30 bis 21.30 Uhr.
Das Akkordeon Orchester Binningen Bottmingen setzt sich aus 13 Akkordeon Spielerinnen und Spielern zusammen. An unseren diversen Auftritten unterhalten wir das Publikum mit bekannten und modernen Melodien wie z.B. Heal the World von Michael Jackson, La Bamba, Let’s twist again, You'll Be In My Heart und viele mehr. Unser Ziel ist es zu zeigen, dass man mit dem Akkordeon nicht nur Ländler-Musik machen kann. Wenn Sie selbst bei uns mitspielen wollen oder uns engagieren möchten, schreiben Sie uns eine E-Mail oder kontaktieren Sie uns über unser Kontaktformular.
Freitag, 28. 06. 2019 09:30 bis 11:00
Freitag, 28. 06. 2019
09:30 bis 11:00
BOZ
Therwilerstrasse 11
4103 Bottmingen
Kostenlos
Telefon: 061 421 23 71
Freitag, 28. 06. 2019 14:30 bis 17:00
Freitag, 28. 06. 2019
14:30 bis 17:00
DREILINDEN leben und wohnen im Alter, 4104 Oberwil
Ort: Foyer
Telefon: 061 406 96 96
Samstag, 29. 06. 2019 10:30 bis 12:00
Samstag, 29. 06. 2019
10:30 bis 12:00
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch
Montag, 01. 07. 2019 14:00 bis 17:30
Montag, 01. 07. 2019
14:00 bis 17:30
Seniorenjassen, einmal pro Monat
In der Gemeindestube, Therwilerstrasse 16, Bottmingen,
Kostenlos
Für spielbegeisterte Frauen und Männer ab 50.
Keine Anmeldung erforderlich.
Montag, 01. 07. 2019 15:15 bis 16:00
Montag, 01. 07. 2019
15:15 bis 16:00
Diese Kurse werden von PhysiotherapeutInnen und GymnastikpädagogInnen geleitet.
Hallenbad Bottmingen
Burggartenstr. 1
4103 Bottmingen
Mitglieder: CHF 15.- pro Lektion
sonst: CHF 17.- (exkl. Eintritt)
www.rheumaliga.ch/blbs/Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer sowie Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern Beweglichkeit plus Koordinationsvermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und Widerstands des Wassers besonders wirksam und gelenkschonend.
Wenn einer unserer Aquawell Kurse auf Ihr Interesse stösst, so können Sie gerne bei uns eine unverbindliche Schnupperlektion vereinbaren.
Bettina Eichenberger
Telefon: 061 269 99 50
Montag, 01. 07. 2019 19:30 bis 21:30
Montag, 01. 07. 2019
19:30 bis 21:30
Die älteren Turner arbeiten an der allgemeinen Fitness, der Erhaltung der koordinativen Fähigkeiten. Auch in dieser Gruppe wird regelmässig und mit vollem Einsatz gespielt.
Jeweils Montags, 19.30 bis 21.30 Uhr
Jahrebeiträge sind:
Aktive Turner: Fr. 120.-
Passive Turner Fr. 30.-
Gross geschrieben ist vor allem das gesellige Zusammensein. Dies wird ausgiebig nach dem Turnen in unserem «Etablissement», bei Iris im Restaurant Schützen, gepflegt. Auch führen wir jedes Jahr einen Frühlings- und Herbstbummel durch. Während den Schulsommerferien liegt sowohl ein sportliches wie geselliges Programm auf, um den Kontakt über diese Zeit aufrecht zu erhalten. So sind wir eine tolle gesellige Gruppe, die immer wieder mit Humor, Spiel und Spass viel Freude zusammen geniesst.
Dienstag, 02. 07. 2019 08:30 bis 11:30
Dienstag, 02. 07. 2019
08:30 bis 11:30
Platz hinter Gemeindestube
in der Regel jeden Dienstag 08.30 bis 11.30 Uhr
Unkostenbeitrag
Telefon: 061 401 13 61
Dienstag, 02. 07. 2019 12:00 bis 14:00
Dienstag, 02. 07. 2019
12:00 bis 14:00
Nur mit Anmeldung
Alterswohnungen Schlossacker
Streitgasse 8, 4102 Binningen
Kosten für Menu, Getränk, Dessert und Kaffee: Fr. 15.50.
Jeden Dienstag und Freitag, 12.00 Uhr
An- und Abmeldung bis am Vortag 10.00 Uhr
Doris Käser
Telefon: 061 421 74 24
Mittwoch, 03. 07. 2019 10:00 bis 11:30
Mittwoch, 03. 07. 2019
10:00 bis 11:30
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
In der Regel immer Mittwochs, 10:00 bis 11:30 Uhr
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch
Mittwoch, 03. 07. 2019 20:15 bis 21:15
Mittwoch, 03. 07. 2019
20:15 bis 21:15
Seniorinnen turnen in der Hämisgartenturnhalle
Hämisgartenturnhalle
4103 Bottmingen
Jeweils Mittwochs, 20.15 bis 21.15 Uhr
(exkl. während den Schulferien und vor Feiertagen)
Beitrag pro Turnstunde: CHF 10.-
Mitglieder-Jahresbeitrag: CHF 150.-
Du möchtest Dich nur bewegen und nicht Mitglied werden, dann bist Du bei uns auch an der richtigen Adresse! Seit 2015 öffnen wir unsere Turnstunde nämlich für jede Frau. Mit einem Beitrag pro Turnstunde kannst Du mitturnen.
Donnerstag, 04. 07. 2019 09:00 bis 09:50
Donnerstag, 04. 07. 2019
09:00 bis 09:50
Rhythmik nach Jaques Dalcroze
DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil
Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr
CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)
Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.
Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse.
Telefon: 061 401 14 37
Donnerstag, 04. 07. 2019 10:00 bis 10:50
Donnerstag, 04. 07. 2019
10:00 bis 10:50
Rhythmik nach Jaques Dalcroze
DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil
Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr
CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)
Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.
Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse.
Telefon: 061 401 14 37
Donnerstag, 04. 07. 2019 12:45 bis 19:00
Donnerstag, 04. 07. 2019
12:45 bis 19:00
Besammlung: 12.50 Uhr an der Bus-Haltestelle Bottmingen Schloss
CHF 5.00 p.P.
2 ¼ stündige Wanderung am Donnerstag, 4. Juli 2019
von Zeiningen durch den Wald des Sunnenbergs nach Magden
Besammlung: 12.50 Uhr an der Bus-Haltestelle Bottmingen Schloss, 13.00 Uhr mit Bus Nr. 60 (Zustieg ab Stat. Schaulager um 13.07 Uhr) bis Muttenz Bahnhof, um 13.24 Uhr mit der S-Bahn bis Möhlin und mit Bus Nr. 89 bis Zeiningen Station Mitteldorf. U-Abo oder Tageskarte ganze Region TNW lösen.
Wir durchwandern den Dorfkern von Zeinigen und nehmen den Aufstieg vor. Den Sonnenbergturm lassen wir links liegen, der uns zuviel Kraft kosten würde. Deshalb biegen wir beim Punkt 445 nach rechts ab und geniessen weiterhin die Kühle und Stille des Waldes entlang der Sunnenberghalden, des Chlei Sunnenbergs und des Stricks auf einem angenehmen Waldweg, der durch leichte Auf- und Abstiege immer wieder für Abwechslung sorgt. Von einem Aussichtspunkt auf freiem Feld geniessen wir dann einen herrlichen Ausblick auf Rheintal und Schwarzwald.
Bis zum z’Obehalt auf der lauschigen Gartenterrasse unter dem Kastanienbaum des Gasthofs Blume geht es schliesslich noch eine Viertelstunde auf Asphalt hinunter ins Dorf Magden.
Um 18.00 Uhr mit Bus 100 von der Post nach Rheinfelden, 18.22 Uhr mit S-Bahn nach Muttenz, um 18.38 Uhr mit Bus 60 nach Bottmingen.
Die Wanderzeit beträgt ca. 2 ¼ Stunden. Höhendifferenz + 230 m, - 240 m. Wanderleitung: Peter Stalder
(Tel. 077 408 83 06).
Am Gruppenwandern neu interessierte Personen sind willkommen, sofern sie über genügend Kondition verfügen, um mit unserer Seniorengruppe Schritt zu halten.
Nächste Wanderungen bis 2 ½ Std.: Donnerstag,
8. August und 5. September.
Nächste Kurzwanderungen bis 1 ½ Std: Mittwoch, 28. August und 25. September.
Peter Stalder
Wanderleiter
Telefon: . 077 408 83 06
Donnerstag, 04. 07. 2019 19:30 bis 21:30
Donnerstag, 04. 07. 2019
19:30 bis 21:30
Wöchentliches Proben
im Burggarten-Schulhaus Bottmingen
Die Proben sind jeden Donnerstag von 19.30 bis 21.30 Uhr.
Das Akkordeon Orchester Binningen Bottmingen setzt sich aus 13 Akkordeon Spielerinnen und Spielern zusammen. An unseren diversen Auftritten unterhalten wir das Publikum mit bekannten und modernen Melodien wie z.B. Heal the World von Michael Jackson, La Bamba, Let’s twist again, You'll Be In My Heart und viele mehr. Unser Ziel ist es zu zeigen, dass man mit dem Akkordeon nicht nur Ländler-Musik machen kann. Wenn Sie selbst bei uns mitspielen wollen oder uns engagieren möchten, schreiben Sie uns eine E-Mail oder kontaktieren Sie uns über unser Kontaktformular.
Freitag, 05. 07. 2019 09:30 bis 11:00
Freitag, 05. 07. 2019
09:30 bis 11:00
BOZ
Therwilerstrasse 11
4103 Bottmingen
Kostenlos
Telefon: 061 421 23 71
Samstag, 06. 07. 2019 10:30 bis 12:00
Samstag, 06. 07. 2019
10:30 bis 12:00
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch