Freitag, 22. 11. 2019 09:30 bis 11:00
Freitag, 22. 11. 2019
09:30 bis 11:00
BOZ
Therwilerstrasse 11
4103 Bottmingen
Kostenlos
Telefon: 061 421 23 71
Freitag, 22. 11. 2019 20:00 bis 22:30
Freitag, 22. 11. 2019
20:00 bis 22:30
Das Ende der Veranstaltung ist geschätzt.
Schlossgasse 11, 4103 Bottmingen
Eintritt Erwachsene Fr. 25.-, Jugendliche Fr. 10.-
Vorverkauf: Weiherschloss ApothekeTherwilerstr. 2, 4103 Bottmingen, Tel. 061 421 02 88
„Calvin Bridges begeistert unzählige Zuhörer und gilt als einer der innovativsten Gospelsänger der Neuzeit."
Nach dem Grosserfolg seines Konzerts im letzten Programm wird der international bekannte Gospelmusiker Calvin Bridges aus Chicago uns auch dieses Jahr auf die Adventszeit einstimmen.
Als Sänger, Pianist und Komponist ist er weltweit unterwegs.
Erleben Sie dieses eindrückliche Konzert am Freitag, 22. November, im Burggartenkeller.
Telefon: 061 421 65 85
Samstag, 23. 11. 2019 10:30 bis 12:00
Samstag, 23. 11. 2019
10:30 bis 12:00
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch
Montag, 25. 11. 2019 15:15 bis 16:00
Montag, 25. 11. 2019
15:15 bis 16:00
Diese Kurse werden von PhysiotherapeutInnen und GymnastikpädagogInnen geleitet.
Hallenbad Bottmingen
Burggartenstr. 1
4103 Bottmingen
Mitglieder: CHF 15.- pro Lektion
sonst: CHF 17.- (exkl. Eintritt)
www.rheumaliga.ch/blbs/Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer sowie Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern Beweglichkeit plus Koordinationsvermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und Widerstands des Wassers besonders wirksam und gelenkschonend.
Wenn einer unserer Aquawell Kurse auf Ihr Interesse stösst, so können Sie gerne bei uns eine unverbindliche Schnupperlektion vereinbaren.
Bettina Eichenberger
Telefon: 061 269 99 50
Montag, 25. 11. 2019 19:30 bis 21:30
Montag, 25. 11. 2019
19:30 bis 21:30
Die älteren Turner arbeiten an der allgemeinen Fitness, der Erhaltung der koordinativen Fähigkeiten. Auch in dieser Gruppe wird regelmässig und mit vollem Einsatz gespielt.
Jeweils Montags, 19.30 bis 21.30 Uhr
Jahrebeiträge sind:
Aktive Turner: Fr. 120.-
Passive Turner Fr. 30.-
Gross geschrieben ist vor allem das gesellige Zusammensein. Dies wird ausgiebig nach dem Turnen in unserem «Etablissement», bei Iris im Restaurant Schützen, gepflegt. Auch führen wir jedes Jahr einen Frühlings- und Herbstbummel durch. Während den Schulsommerferien liegt sowohl ein sportliches wie geselliges Programm auf, um den Kontakt über diese Zeit aufrecht zu erhalten. So sind wir eine tolle gesellige Gruppe, die immer wieder mit Humor, Spiel und Spass viel Freude zusammen geniesst.
Dienstag, 26. 11. 2019 08:30 bis 11:30
Dienstag, 26. 11. 2019
08:30 bis 11:30
Platz hinter Gemeindestube
in der Regel jeden Dienstag 08.30 bis 11.30 Uhr
Unkostenbeitrag
Telefon: 061 401 13 61
Dienstag, 26. 11. 2019 12:00 bis 14:00
Dienstag, 26. 11. 2019
12:00 bis 14:00
Nur mit Anmeldung
Alterswohnungen Schlossacker
Streitgasse 8, 4102 Binningen
Kosten für Menu, Getränk, Dessert und Kaffee: Fr. 15.50.
Jeden Dienstag und Freitag, 12.00 Uhr
An- und Abmeldung bis am Vortag 10.00 Uhr
Doris Käser
Telefon: 061 421 74 24
Mittwoch, 27. 11. 2019 10:00 bis 11:30
Mittwoch, 27. 11. 2019
10:00 bis 11:30
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
In der Regel immer Mittwochs, 10:00 bis 11:30 Uhr
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch
Mittwoch, 27. 11. 2019 10:00 bis 11:00
Mittwoch, 27. 11. 2019
10:00 bis 11:00
Gemeindestube
Therwilerstrasse 16
4103 Bottmingen
15 x 60 min
14. August - 04. Dezember 2019
Mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr - KEIN KURS während der Schulferien
CHF 250
CHF 200 für Mitglieder des Vereins „Senioren für
Senioren“ - Bottmingen
in-Balance-und-fit-in-jedem-Alter-Kursausschreibung-2019-Herbst.pdf (pdf 8.41 MB)
"in Balance und fit in jedem Alter"
Trainieren Sie spielerisch Ihr Gleichgewicht und erlangen Sie wiedermehr Beweglichkeit im Alltag. In der Gruppe lernen Sie mit Spass Übungen zur Verbesserung Ihrer Gangsicherheit kennen. Beugen Sie aktiv Stürzen vor, erhöhen Sie Ihre Konzentration und trainieren auf demselben Weg Ihr Gehirn.
Inhalt:
Übungen zur
> besseren Koordination
> Kräftigung und Beweglichkeit
> besseren Körperwahrnehmung
Dehnen und Entspannen
Gleichgewichtstraining
Lernziele:
> Sicherheit und neues Zutrauen zum eigenen Körper
> mehr Selbständigkeit und Eigenverantwortlichkeit
Zielgruppe: Erwachsene 60+
Leitung: Antje Reichenbächer-Thoma
KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik
Anmeldung bei: Antje Reichenbächer-Thoma
✉ areichenbaecher@bluewin.ch
📞 078 62 77 048
Antje Reichenbächer-Thoma
KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode AlexanderTechnik
Telefon: 078 62 77 048
E-Mail: Antje Reichenbächer-Thoma
Mittwoch, 27. 11. 2019 10:00 bis 14:00
Mittwoch, 27. 11. 2019
10:00 bis 14:00
Bitte bei zweifelhafter Witterung am Morgen vor dem Lauf den Wanderleiter anrufen, ob sie durchführbar ist oder nicht. Allfällig wird Ersatzvariante angeboten werden können.
10.15 h Treffpunkt Tramhaltestelle Bottmingen Schloss
CHF 5.00 pro Person
Kurzwanderung von Leymen via Ruine Landskron nach Flüh,
10.15 h Treffpunkt Tramhaltestelle Bottmingen Schloss, Abfahrt 10.21 h mit Tram Nr. 10 bis Leymen.
U-Abo oder je ein 3 Zonen-Billett für die Hin- und Rückfahrt, bitte ID mitnehmen. Wanderzeit inkl. Besichtigung der Ruine ca. 1 ½ Std., + 172 m,- 174 m, gutes Schuhwerk.
Wir nehmen den Weg ab der Tramstation Richtung Süden via Kapelle und dann den mittleren Weg, der uns durch den Ortsteil Tannwald hinauf bis zum Restaurant „Chasseur“ führt. Von dort steigen wir einige Minuten hoch zur Ruine Landskron, wo wir hoffentlich eine Rundsicht in die verzauberte Winterlandschaft geniessen können. Darauf geht es auf der Nordseite durch den Wald hinunter und dann gemütlich ostwärts weiter bis wir dann gegen 12.30 Uhr zur Mittagsverpflegung im rustikalen Stübli des Restaurants Sternenberg mit seinem bekannten Pizzaofen in Flüh erwartet werden.
Mit dem Tram kann jederzeit alle Viertelstunde die Rückfahrt angetreten werden.
Wer aber gerne nach der Verpflegung noch einen Verdauungsspaziergang von etwa 1 ¼ Std. anhängen möchte, darf uns auf angenehmen Wegen bis nach Ettingen weiter Gesellschaft leisten (+ 71 m, - 126 m, 4,5 km).
Nächste Normalwanderung bis 2 ½ Std.: Donnerstag, 5. Dezember 2019 (Start am Morgen mit Mittagsverpflegung).
Nächste Kurzwanderung bis 1 ½ Std: 26. Februar 2020.
Wanderleitung: Peter Stalder (Tel. 077 408 83 06:
Leider musste ich die letzte Wanderung im Raum Holderbank wegen sehr mieser Witterung (während der Nacht und am Wandertag auch noch) kurzfristig absagen, wofür ich mich nachträglich nochmals bei den Wettertüchtigen sowie Wanderfreudigen entschuldigen möchte. Bitte ruft mir bei zweifelhafter Witterung also inskünftig am Morgen vor dem Lauf kurz an, ob ich sie durchführe oder nicht. Wenn möglich biete ich eine andere Variante an, die dem Wetter entsprechend doch möglich ist.
Die kommende Wanderung vom 27. November findet auf jeden Fall statt, Wetter hin oder her. Notfalls habe ich eine Ausweichmöglichkeit, falls das Terrain allzu „weich“ ist. Sie kann auch gut mit Regenschirm gelaufen werden.
Peter Stalder
Wanderleiter
Telefon: 077 408 83 06
Mittwoch, 27. 11. 2019 20:15 bis 21:15
Mittwoch, 27. 11. 2019
20:15 bis 21:15
Seniorinnen turnen in der Hämisgartenturnhalle
Hämisgartenturnhalle
4103 Bottmingen
Jeweils Mittwochs, 20.15 bis 21.15 Uhr
(exkl. während den Schulferien und vor Feiertagen)
Beitrag pro Turnstunde: CHF 10.-
Mitglieder-Jahresbeitrag: CHF 150.-
Du möchtest Dich nur bewegen und nicht Mitglied werden, dann bist Du bei uns auch an der richtigen Adresse! Seit 2015 öffnen wir unsere Turnstunde nämlich für jede Frau. Mit einem Beitrag pro Turnstunde kannst Du mitturnen.
Donnerstag, 28. 11. 2019 09:00 bis 09:50
Donnerstag, 28. 11. 2019
09:00 bis 09:50
Rhythmik nach Jaques Dalcroze
DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil
Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr
CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)
Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.
Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse.
Telefon: 061 401 14 37
Donnerstag, 28. 11. 2019 10:00 bis 10:50
Donnerstag, 28. 11. 2019
10:00 bis 10:50
Rhythmik nach Jaques Dalcroze
DREILINDEN
Langegasse 60
4104 Oberwil
Donnerstags 9.00 – 9.50 Uhr und 10.00 – 10.50 Uhr
CHF 50.00 pro Kurseinheit (10 Lektionen / Kurseinheit)
Das Risiko, sich durch Stürze zu verletzen, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Die Folgen davon Sind Verletzungen mit oftmals bleibenden Beeinträchtigungen. Die wissenschaftlich untersuchte und beste Präventionsmethode ist die Rhythmik nach Jaques-Dalcroze.Das Erfolgsgeheimnis der Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben. Diese angewandten, von der Musik unterstützten Bewegungskombinationen mobilisieren die geistige und körperliche Flexibilität nachhaltig. Ein besseres Körpergefühl, Gangsicherheit und Wohlbefinden sind das Ergebnis. Eine Lektion findet immer mit mehreren Personen statt. Schon nach einem halben Jahr regelmässigem wöchentlichem Besuch der Rhythmiklektion, reduzieren sich die Stürze um mehr als 50%.
Für die Teilnahme an der Rhythmiklektion braucht es keine besonderen Kenntnisse.
Telefon: 061 401 14 37
Donnerstag, 28. 11. 2019 12:00 bis 14:00
Donnerstag, 28. 11. 2019
12:00 bis 14:00
Gemeindestube, Therwilerstrasse 16, 4103 Bottmingen
Das Mittagessen kostet 15 Franken. Die Getränke können zu moderaten Preisen bezogen werden.
Am Donnerstag, den 28. November, findet der nächste Mittagstisch, wie immer in der Gemeindestube, statt.
Die Gemeindestube öffnet für den Mittagstisch um 12h.
Wir haben für Sie folgendes feines Menü vorgesehen und würden uns freuen, Sie zu unseren Gästen zählen zu dürfen:
Menü: Nüsslisalat
Saltimbocca mit Zitronenreis und Blattspinat
Carameltörtchen
Das Mittagessen kostet 15 Franken. Die Getränke können zu moderaten Preisen bezogen werden.
Bitte melden Sie sich an bis spätestens Donnerstagmorgen, 09.0h, unter der Tel.Nr. 061 361 98 77
Oder per email an gsangalli@bluewin.ch.
Der Vorstand
Donnerstag, 28. 11. 2019 19:30 bis 21:30
Donnerstag, 28. 11. 2019
19:30 bis 21:30
Wöchentliches Proben
im Burggarten-Schulhaus Bottmingen
Die Proben sind jeden Donnerstag von 19.30 bis 21.30 Uhr.
Das Akkordeon Orchester Binningen Bottmingen setzt sich aus 13 Akkordeon Spielerinnen und Spielern zusammen. An unseren diversen Auftritten unterhalten wir das Publikum mit bekannten und modernen Melodien wie z.B. Heal the World von Michael Jackson, La Bamba, Let’s twist again, You'll Be In My Heart und viele mehr. Unser Ziel ist es zu zeigen, dass man mit dem Akkordeon nicht nur Ländler-Musik machen kann. Wenn Sie selbst bei uns mitspielen wollen oder uns engagieren möchten, schreiben Sie uns eine E-Mail oder kontaktieren Sie uns über unser Kontaktformular.
Freitag, 29. 11. 2019 09:30 bis 11:00
Freitag, 29. 11. 2019
09:30 bis 11:00
BOZ
Therwilerstrasse 11
4103 Bottmingen
Kostenlos
Telefon: 061 421 23 71
Samstag, 30. 11. 2019 10:30 bis 12:00
Samstag, 30. 11. 2019
10:30 bis 12:00
DREILINDEN
leben und wohnen im Alter
Langegasse 61, 4104 Oberwil
Andrea Nussbaumer
Leiterin Aktivierung und DREILINDEN-Events
Telefon: 061 406 96 86
E-Mail: a.nussbaumer@drei-linden.ch